Los cinco pilares de la psicología positiva: cómo dejar que el lado soleado reine en su vida a partir de ahora y ser feliz a largo plazo centrándose en la fuerza y la satisfacción - Incluye numerosas instrucciones de meditación y ejercicios¿Los aspectos oscuros de su vida se imponen con demasiada frecuencia y pasan al primer plano de su conciencia?
Ikigai - La piccola saggezza dell'Oriente: come anche tu puoi trovare facilmente significato e massima soddisfazione nella tua vita, con la saggezza dell'Estremo Oriente!
I 5 pilastri dell'intelligenza emotiva: come puoi facilmente aumentare questa inestimabile capacità e raggiungere un equilibrio mentale impressionante - inclusi numerosi esercizi pratici, cartella di lavoro e directory dei test di EQ.
El viaje a sus siete chakras - Alcance la versión más poderosa de usted mismo: Cómo liberar sus poderes más íntimos con la meditación de los chakras, la atención plena y el yoga y lograr una salud integral y un bienestar único - Incluye numerosas instrucciones de ejercicios paso a paso, así como el BONUS "La cura de los chakras: En ocho días para encender la energía vital" ¿Se siente exhausto, apático y agotado sin motivo aparente?
Les 7 piliers de la résilience : comment développer facilement une résistance impressionnante et ne plus se laisser déstabiliser par les crises - Avec de nombreux exercices pratiques et du matériel BONUS « Résilience par la pleine conscience » Avez-vous du mal à garder votre calme en cas de problème et les soucis permanents vous vident de votre énergie ?
Smetti di rimuginare - Uscire dalla trappola del ruminare: Come sconfiggere i fastidiosi loop infiniti nella tua testa una volta per tutte con semplici misure - Incluso il libro di lavoro, numerosi esempi pratici ed esercizi efficaci Stai spesso sveglio fino a tarda notte perché i pensieri tormentosi ti girano costantemente in testa?
Résilience - comment faire face aux crises personnelles en toute confiance grâce à une résistance psychique et une force mentale de fer et ne plus se laisser abattre !
Gefühle und Emotionen spielen eine zentrale Rolle in deinem Leben – sie beeinflussen, wie du die Welt wahrnimmst, wie du handelst, wie du mit anderen Menschen interagierst und wie du Entscheidungen triffst.
I sette pilastri della manipolazione: come smascherare immediatamente qualsiasi tentativo di manipolazione e far valere i propri interessi, grazie a strategie ingegnose; inclusi numerosi messaggi da asporto e l'1x1 della comunicazione manipolativa Ti accorgi spesso, solo dopo, che qualcuno ti ha fatto fare qualcosa che in realtà non volevi fare?
Il mondo dei chakra: come trovare facilmente una vita piena di equilibrio e perfetta armonia con la teoria dell'energia - inclusi molti esercizi, quaderno, glossario e molto altro!
In einer Welt, in der wir täglich unterschiedliche Rollen einnehmen müssen, stellt sich die Frage: Wer sind wir wirklich hinter den Masken, die wir tragen?
