Die Bibliotherapie, die sich mit der Nutzbarmachung des Lesens zu therapeutischen Zwecken befasst, hat die Heil- und Wandlungskraft der Literatur wiederentdeckt.
Die heutige Informationsflut macht es uns schwerer und schwerer, wirklich Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden, Fakten zu erkennen und Bullshit zu entlarven.
ACHTSAM LEBEN - DIE PRAXIS:Warum fällt es uns eigentlich so schwer, wirklich achtsam und im Hier und Jetzt zu sein und die Vorteile zu genießen, die ein achtsames Leben uns ermöglicht?
*THE NEW YORK TIMES BESTSELLER*'Naomi Watts has gathered stories of her experiences around menopause into a book that imparts the much-needed facts, from one woman to another.
Del mismo modo que una huella dactilar, el tipo de personalidad nos proporciona una instantánea de la singularidad de la persona Durante más de sesenta años, el Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®, Indicador de Tipo de Myers-Briggs) ha sido la herramienta más utilizada en el mundo para determinar el tipo de personalidad, y durante más de veinticinco años, Los dones diferentes ha sido la principal fuente para su interpretación.
In einer hektischen Welt, die oft von Lärm und Unruhe geprägt ist, bietet die Verbindung von Kunst und Achtsamkeit eine kraftvolle Möglichkeit, innere Balance und Frieden zu finden.
Essstorungen wie Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und die Binge-Eating-Storung sind ernste psychische Erkrankungen, die tiefgreifende korperliche und seelische Auswirkungen haben konnen.
