Sports psychology

A world-renowned psychologist and mindfulness performance expert who has helped superstars such as Michael Jordan and Kobe Bryant transform their careers, offers proven strategies for unleashing our innate strengths, avoiding burnout, and discovering enduring success.

Training people is an art-form - the fusion of skills acquired through learning (to train effectively), understanding people (behavior, culture) and methodology (content, environment) through which knowledge is transferred to another human being.

Das Lehrbuch greift Themen auf, die für die beiden Hauptanwendungsgebiete der Psychologie stehen: nämlich Leistung und Gesundheit.

Foreword by CiaraIn this breakthrough book, the author of Wall Street Journal bestseller It Takes What It Takes provides life-changing, step-by-step guidance on how to successfully navigate adversity and defeat negativity by downshifting to neutral thinking.

Medienberichte preisen Bewegung oft als Allheilmittel.

Medienberichte preisen Bewegung oft als Allheilmittel.

Take your workout to the next level with kettlebells with this how-to guide for all skill levels.

The scientifically proven method to overcome obstacles and make choices that lead us closer to our goalsWITH A FOREWORD BY MARTINA NAVRATILOVAWhen we choose to go to the gym at 6 a.

Du hast Ehrgeiz und hast dein Ziel noch nicht erreicht.

NEW YORK TIMES BESTSELLER The Washington Post sportswriter and New York Times bestselling author of the ';fascinating' (The Wall Street Journal) The Real All Americans presents a love letter to the extraordinary coaches and athletes she has covered over the years and the actionable principles of excellence they embody.

The runners from Eisenhower High School have every justification to fail.

The first comprehensive guide to exercising after life-changing weight-loss surgery.

Es geht um Mentale Starke im Hochleistungssport.

Krafttraining ist eine derbesten Methoden, um den Rücken und die Wirbelsäule zu stärken undzu schützen.

A complete and easy-to-follow guide for inspiring every athlete with the proven power of growth mindsetWhether you're a coach, trainer or athlete, growth mindset has changed the game.

Relive the Denver Broncos' magical 2011 season from the inside.

Over seventy safe, simple exercises you can do virtually anywhere for better strength, balance, and functional fitness-no heavy weights required!

What makes some men drive themselves to succeed in their chosen sport, no matter how daunting the odds?

Avances en psicología del deporte es una obra escrita por profesionales de amplia trayectoria que proporciona información de forma clara, rigurosa y amena sobre las más recientes estrategias para influir sobre la conducta humana en el ámbito del deporte y el ejercicio.

Durante mucho tiempo he admirado el trabajo pionero del Dr.

La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir.

Cuando todos los equipos tienen jugadores a los que se prepara metódicamente para el éxito, donde el nivel físico y el técnico actúan de una forma complementaria, el aspecto psicológico será básico y determinante para decidir qué equipo conseguirá la victoria.

El fútbol es un deporte que requiere rapidez en las acciones físicas y técnicas y además una alta velocidad en la toma de decisiones sobre el juego.

Para que el funcionamiento del grupo y el trabajo en equipo sean eficaces, se requiere una comprensión decisiva de los procesos interpersonales (¡así como trabajar duro!

«Cuando se trata de envejecer, los deportistas son como los canarios en una mina de carbón, sienten sus efectos décadas antes que el resto de nosotros.

Conviértete en un jugador de tenis más competente y con más confianza.

En el fútbol como en cualquier otro deporte se necesita más que talento para triunfar.

Todos los entrenadores y todos los jugadores reconocen que la preparación física, técnica y táctica no es suficiente para conseguir optimizar los rendimientos individuales y colectivos.

Whether in sports or business, the difference between Champions and the rest is a matter of millimeters.

Schon wieder ein Motivationsratgeber, möchte man sagen, und das neue Buch von Wolfgang Fasching unbeachtet zur Seite legen.

Psychotherapeut und Sportwissenschafter Dr.

It's all about Flow!

It's all about Flow!

Die Flow-Pyramide hilft jedem Sportler, schnellere Fortschritte zu machen und persönliche Bestleistungen im Wettkampf abzurufen.

Die Flow-Pyramide hilft jedem Sportler, schnellere Fortschritte zu machen und persönliche Bestleistungen im Wettkampf abzurufen.

Heutzutage zeichnen sich viele erfolgreiche Sportler durch ein erstklassiges Training aus, das von einem hochkarätigen Trainer begleitet wird.

Ziel dieses Werkes ist es, Theorie und Praxis der Angewandten Sportpsychologie im Leistungssport zu verbinden und somit neue Anregungen sowohl für die Forschung als auch für die Betreuungspraxis zu bieten.

Übergreifendes Ziel dieses Buchs ist es, Theorie und Praxis bezogen auf kognitive Prozesse und motorische Leistung zu verbinden und hierdurch neue Anregungen sowohl für die Forschung als auch für die Anwendung im Feld zu bieten.

Übergreifendes Ziel dieses Buchs ist es, Theorie und Praxis bezogen auf kognitive Prozesse und motorische Leistung zu verbinden und hierdurch neue Anregungen sowohl für die Forschung als auch für die Anwendung im Feld zu bieten.

Ziel dieses Werkes ist es, Theorie und Praxis der Angewandten Sportpsychologie im Leistungssport zu verbinden und somit neue Anregungen sowohl für die Forschung als auch für die Betreuungspraxis zu bieten.

Bitte beachten Sie: Da das Konzept der Life Kinetik® unter anderem farbliche Impulse umfasst, ist unser E-Book auf die Nutzung mit einem Farbdisplay ausgelegt.

Wer träumt nicht davon, sein bestes Tennis zu spielen?

Die komplexen Vorgänge im Körper sind auch beim Sport durch die Psyche gesteuert.

Dieses Buch verbindet traditionelle, spirituelle Werte der Kampfkunst mit den mentalen Anforderungen des modernen Leistungssports.

In kritischen Wettkampfsituationen kommt es darauf an, das eigene Handeln kompetent zu steuern.

Trainer aller Leistungsstufen erhalten hier professionelle und praxiserprobte Ratschläge zu allen psychologischen Fragen im Mannschaftssport: Wie findet ein Team zusammen?

Die Psyche ist maßgeblich an sportlichen Erfolgen und Misserfolgen beteiligt.

Einstellungsprobleme, Motivations- und Antriebslosigkeit, Angst und Stress oder Aufmerksamkeitsdefizite sind nur einige Problembereiche, denen Sportlehrer täglich ausgesetzt sind und welche die sportliche, aber auch die erzieherische Ausbildung im Schulsport erheblich erschweren.

Trainer aller Leistungsstufen erhalten hier professionelle und praxiserprobte Ratschläge zu allen psychologischen Fragen im Mannschaftssport: Wie findet ein Team zusammen?