Coping with / advice about personal, social and health topics

Fast jeder von uns erlebt Stress und seelische Belastungen: junge und alte Menschen, im Beruf, in der Familie und in der Freizeit.

Ein junges Paar.

Die Frage klingt empörend.

"Ein halber Held".

Allergien - schon jeder dritte Europäer leidet unter ihnen.

Beschwerden und Erkrankungen des Kniegelenks können oft auf einfache Weise behandelt werden, und vieles kann der Betroffene selbst aktiv tun.

«Der Spiegel sagte, ich sei fett.

Schluss mit dem Gedankenkarussell!

Wir beschäftigen uns erst mit Sterben und Tod, wenn wir direkt damit konfrontiert werden.

Ehrlich und ungeschönt – der berührende Bericht eines jungen Witwers.

Diagnose: Depression.

Wieder gesund werdenNach der Diagnose Krebs fallen viele Menschen in eine passive, manchmal gar resignative Grundhaltung.

Rowohlt E-Book SnippetMindestens jeder Dritte leidet unter Nackenverspannungen, die sich oft in Kopfschmerzen, Ohrensausen, Schwindel, Zähneknirschen, Sehbeschwerden, Armschwäche, Kribbeln in den Armen oder Schulterschmerzen äußern.

Rückenschmerzen kommen manchmal überfallartig, manchmal schleichen sie sich langsam an, aber kaum jemand ist davor gefeit.

Mind Mapping – das ist eine spezielle Art, sich Notizen zu machen.

Warum guckst du uns nicht in die Augen?

Konflikte – sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld – sind manchmal unvermeidlich.

Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – komprimiert und hilfreich.

Ähnlich handfest wie «Mind Mapping», mit praktischen Tipps und vielen Illustrationen versehen, widmet sich das neue Buch von Margit Hertlein dem Thema, wie man am besten Inhalte und Texte in Bilder übersetzt, um sie anderen bestmöglich zu vermitteln.

Ein völlig neuer Ansatz zur Heilung – einfach und gut umsetzbar«Es gibt gegen Stress und Schmerzen kein Wundermittel.

Sie verlieben sich bereits 1967 beim Schüleraustausch ineinander, aber finden erst 1989 endgültig zusammen, als Layla aus Südostasien zu Christoph nach Hamburg zieht.

Alexander Görsdorf ist schwerhörig, und Schwerhörigkeit sieht man nicht.

Schon als Kind wollte Matthias Onken Reporter werden.

«Mal ehrlich: Wie oft denkt man, «eigentlich könnte ich», «macht bestimmt Spaß» oder «würde ich auch gerne mal»?

Volkstümliche und wissenschaftliche Psychologie klaffen oft weit auseinander.

Wenn die Entscheidung gefallen ist, sind die Sorgen vorbei!

Das neue Standardwerk der spirituellen MedizinImmer mehr Menschen wenden sich dem Geistigen Heilen zu, weil die Schulmedizin häufig versagt.

Erdbeben, H1N1-Virus, Piraten, die Kriminalitätsrate in Kapstadt, die Kampfhundplage in Hoyerswerda – der Mensch im 21.

Entspannung hilft beim Abbau von Ängsten und Stress, gegen Schlafstörungen und bei mangelnder Konzentration.

Alkoholismus ist eine Familienkrankheit, die nicht nur dem eigentlichen Betroffenen zu schaffen macht, sondern nicht minder seinen Familienangehörigen.

Stopp das Denken, spür das Leben!

Würden Sie Ihren Körper bei jemandem unters Messer legen, der nicht Medizin studiert hat, sondern aus spiritueller Eingebung zu wissen glaubt, wo er schneiden muss?

Brigitte Heinisch arbeitete jahrelang als Altenpflegerin in einem Pflegeheim in Berlin.

Als Psychotherapeuten und Lehrende in der Psychotherapieausbildung haben die beiden Autoren immer wieder beobachtet, wie stark sich eine Depression auf diejenigen Menschen auswirkt, die einer depressiven Person nahestehen.

Naoki Higashida spricht so gut wie nicht – die Sprache, die er in seinen Büchern findet, ist dafür umso kraftvoller.

Tobi Katze erzählt ungewöhnlich, selbstironisch und heilsam vom Glück der kleinen Dinge.

Die nackte Wahrheit übers FrauseinWarum scheitern Frauen immer wieder an den eigenen Ansprüchen?

Verena Turin erzählt selbstbewusst von ihrem Leben mit Down-Syndrom.

Was hat dich bloß so ruiniert?

Die Hälfte des Lebens ist vorbei.

Kein Alltag ist frei von Anfechtungen.

Kurz vor dessen Tod versöhnt sich Uli Franz mit seinem Vater – und doch kommt er nicht rechtzeitig, um ihm Lebewohl zu sagen.

Gefühle können Waffen sein: Der Arzt und Bestsellerautor Werner Bartens über eines der meistunterschätzten Probleme unserer GesellschaftEmotionale Gewalt demütigt, sie macht hilflos und krank.

Es ist wie verhext: Wir bemühen uns einzuschlafen und werden immer wacher.

Flugangst besiegen – Der fundierte Ratgeber eines führenden AngstexpertenJeder dritte Passagier hat Angst vor dem Fliegen.

«Dieses Buch hat die gleiche Botschaft wie meine Comedy: Du bist okay.

«Eigentlich wollten wir einfach glücklich sein, aber wir konnten nicht miteinander reden.

«Keiner, den ich bisher fragte, bestritt das altfranzösische Sprichwort ‹DIe Liebe ist das Kind der Freiheit›» (Michael Lukas Moeller).

Eine faszinierende Entdeckungsreise durch das geheimnisvolle Watt – kenntnisreich und liebevoll erzählt von Biologe Karsten Reise.

In Rente - Ein einfühlsamer und humorvoller Blick auf den Übergang in einen neuen Lebensabschnitt»Was für eine Zumutung, dachte Hecker, dass wir gerade im Alter gezwungen sind, aus diesem Trott, den wir uns wohlweislich geschaffen haben, herauszutreten und das Leben neu zu erfinden.