Schönheit kennt kein Alter Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann – in jedem Alter.
Millionen Menschen leiden unter seelischen Erkrankungen: unter Depressionen oder Angstzuständen, Suchterkrankungen, Essstörungen, Schlafstörungen oder anderen Problemen.
Lebenskrisen sind zum Normalfall geworden, in unserer Therapiegesellschaft leben wir sie regelrecht aus: mit Psychologen und Selbsthilfegruppen, Yogakursen und Anti-Burnout-Weekends.
Noch immer wissen wir zu wenig über den Umgang mit «lockeren Schrauben» und «langen Leitungen» – früher wurde man weggesperrt, heute heißt es «Reiß dich mal zusammen».
Die Faszination des Weltuntergangs: Eine fesselnde Spurensuche zwischen Esoterik, Religion und WissenschaftWas steckt wirklich hinter den Prophezeiungen vom Weltuntergang im Jahr 2012?
Während der Schwangerschaft und der Geburt leben viele der Ängste und Selbstschutzreaktionen, die mit einem frühen sexuellen Missbrauch zusammenhängen, wieder auf.
Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden Texten, wie mit einer achtsamen und von Mitgefühl bestimmten Lebensweise ein besseres Leben gelingen kann.
Das erste Buch zur Behandlung von Depression mit EMDR - Neuer, effizienter und hoch wirksamer Ansatz- Für alle Fachrichtungen Praxisnah durch FallbeispieleDepressionen stellen eine der häufigsten psychischen Störungen dar und gelten als schwer behandelbar.
Reden, fühlen, vertrauen – das praxisorientierte Behandlungskonzept Neu: Betrachtung der diversen Spätfolgen unter dem Gesichtspunkt »Traumatisierung«Kinder, die in Suchtfamilien aufwachsen, sind multiplen Belastungen und Traumata ausgesetzt: Vernachlässigung, Tabuisierung, Parentifizierung, Beschämung, Gewalt.
• Gesundheitsfördernd kommunizieren: Zwischenmenschliche Beziehungsgestaltung auf der Grundlage der Neurobiologie• Anregungen: Für therapeutische und pädagogische Prozesse hilfreichDer Autor, Experte für gesundheitsfördernde Kommunikation, zeigt in diesem Buch, welche Bedingungen wir für eine erfolgreiche, förderliche und angenehme Kommunikation brauchen – und was sie behindern kann:- Wie sieht dysfunktionale im Gegensatz zu geglückter Kommunikation aus?
• Wirksamkeit nachgewiesen: Vom Bayerischen Kultusministerium als Standard im Bereich Lehrergesundheit empfohlen• Ansprechende Navigation: Besuchen Sie die Inseln namens Achtsamkeit, Denkbarkeit, Möglichkeiten und ErholungViele Lehrerinnen und Lehrer erleben ihre Arbeit als extrem belastend.
Das Buch ist das erste Trauerbegleitungsbuch, das die Erkenntnisse der aktuellen neurobiologischen Forschung nutzt, um den Ausnahmezustand von Körper und Psyche in dieser Situation allgemeinverständlich zu beschreiben.
