Coping with / advice about personal, social and health topics

Veränderung ist die einzige Konstante im Leben – doch sie macht vielen Menschen Angst.

Hülya wird mit einem Gendefekt geboren, ihre Hände und Beine sind nicht voll funktionsfähig.

Einsamkeit hat viele Gesichter.

CDL-справочник — Твой собственный путь к здоровьюПрактическое руководство по осознанному применению диоксида хлора (CDL)Автор: Джеймс Томас БэтлерЗдоровье — не случайность, а осознанный выбор.

This book will help you to both understand your worry and learn techniques so that you can feel less anxious.

Agotamiento físico y mental, dificultades para dormir, dolor constante, fallas en la memoria, tránsito intestinal irregular, angustia y la lista sigue.

Viele Menschen beginnen in einer schweren Krise nicht nur gegen das Leid, sondern auch gegen Gott zu kämpfen.

Jeder Schritt einer Reise braucht Mut – und Mut brauchen Menschen nach der Diagnose Krebs.

Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr Entspannung- Die eigene Widerstandskraft trainieren mit der 3x3-Flow-Methode- Wenig Zeit investieren, schnelle Erfolge erzielen- Mit zahlreichen direkt in den Alltag integrierbaren Übungen – praxisnah und wissenschaftlich erprobtHaben Sie häufig Stress, aber weder Zeit für Meditation noch Yoga – geschweige denn für eine Auszeit im Kloster?

Bei Tics handelt es sich um unwillkürliche, plötzlich auftretende Muskelzuckungen oder Bewegungen, die sich beispielsweise in Form von Blinzeln, Grimassieren, Augenverdrehen oder Kopfrucken zeigen, oder um Äußerungen von Lauten, Geräuschen, Worten oder Sätzen.

¿Alguna vez te has sentido perdido, sin rumbo, con miedo y atrapado en tus inseguridades?

Were you taught to fear God or to remember Love?

In dieser Sammlung werden 99 Achtsamkeitsübungen mit zahlreichen Varianten vorgestellt.