Mit der Diagnose Krebs bleibt die Welt von Betroffenen und ihren Familien und Freunden auf einen Schlag stehen und dreht sich anschließend anders weiter.
Mentale Gesundheit und ElternschaftEine persönliche Geschichte verwoben mit wissenschaftlichen Fakten und einem hoffnungsvollen Blick nach vornSchwangerschaft, Geburt und die ersten Jahre mit einem Kind werden in unserer gesellschaftlichen Erzählung als etwas Selbstverständliches dargestellt, das für alle Beteiligten in einem Happy End mündet.
Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führen können.
An unflinching, rare account of living with severe mental illness that is also a bold commentary on how we misunderstand this often debilitating disease.
THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLERLearn how to reboot your metabolism, build strength, and extend your life with this accessible new book that demonstrates the importance of muscle for health and longevity from the founder of the Institute for Muscle-Centric Medicine .
«Un libro imprescindible en el que la experiencia como científica y los conocimientos en nutrición de Emilia Gómez Pardo se aúnan magistralmente para formar parte del día a día de todos los hogares».
Wie traumasensibles Yoga dabei helfen kann, auf achtsame und wohlwollende Art wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommenWenn wir gut mit uns selbst verbunden sind, kann uns die Eigenwahrnehmung als Kompass zur Navigation durch unser Leben dienen.
A gripping, painfully honest and ultimately inspirational, New York Times bestselling memoir from global superstar and creator of the Red Table Talk series Jada Pinkett Smith.
Wie das Leben mit seinen Höhen und Tiefen, so versetzt auch die Erfahrung von Verlust den Menschen ungewollt und meist sehr schmerzlich in Bewegung – oder aus der Bewegung heraus in die Erstarrung.
In the hilarious eighth book of this blockbuster graphic novel series, Narwhal and Jelly celebrate the spookiest time of the year - Halloween - with a super twist!
Raus aus der ErschöpungLong Covid hat viele Gesichter, ist ein komplexer, vielschichtiger und aktuell noch nicht vollständig verstandener Zustand, bei dem sowohl körperliche als auch psychische Ursachen eine Rolle spielen.
Raus aus der ErschöpungLong Covid hat viele Gesichter, ist ein komplexer, vielschichtiger und aktuell noch nicht vollständig verstandener Zustand, bei dem sowohl körperliche als auch psychische Ursachen eine Rolle spielen.
The program that has helped over six million people overcome their hurts, hang-ups, and habitsYou've undoubtedly heard the expression "e;time heals all wounds.
The program that has helped over six million people overcome their hurts, hang-ups, and habitsYou've undoubtedly heard the expression "e;time heals all wounds.
Vom Müssen zum Mögen – ein anderer Blick auf MotivationEin psychologischer Begleiter von Lukas FehrWas, wenn Motivation kein Dauerzustand ist, sondern ein inneres Klima?
A toolkit for glowing up in ways that go deeper than skincare and selfiesWhether you're prepping for a big moment, craving a mindset shift or just in need of a feel-good boost.
'A treasure trove of resources' - Suzy Reading, chartered psychologist'A fantastic resource for fellow neurodivergent that sits on my therapy room shelf' - Joshua Fletcher, anxiety therapist It's time women with ADHD were taken seriously and supported with understanding and compassion.
Unser Gesundheitssystem ist am Zusammenbrechen: Überfüllte Krankenhäuser, überlastete Ärzte, verzweifeltes Pflegepersonal und das alles bei überbordenden Kosten auf dem Rücken der Patentinnen und Patienten.
Si estás leyendo esta contratapa es porque no estás conforme con la persona en la que te has convertido, porque sientes que nunca has podido ser como realmente eres.
Vivir Presentes es una invitación a un viaje de autoexploración, una oportunidad para trascender nuestras limitaciones y creencias arraigadas, y abrirnos a la posibilidad de ser más auténticos.
