Kräuter für Kinder von 0-12Kräuter können auch Kindern gute Dienste leisten - nur muss man wissen, welche Pflanze ab welchem Lebensalter die richtige ist.
Politik und Medien verlieren an Glaubwürdigkeit, die Demokratie ist angeschlagen, die guten Sitten verfallen, Familie und Kirche bieten kaum noch Halt und daran, dass die Zukunft besser wird, will niemand mehr richtig glauben.
Erinnern Sie sich noch an den Wettlauf zwischen dem Humangenomprojekt und Celera Genomics von Craig Venter rund um die Entzifferung des menschlichen Genoms?
Aggression kann sich auf ganz unterschiedliche Arten äußern: als leiser Zorn oder als lauter Wutausbruch – Letzterer nicht selten gespickt mit Schimpftiraden –, als Gewalttat, als passiv-aggressives Verhalten, als Hass oder als Rachegelüste, um nur ein paar Beispiele zu nennen.
Mehr Hülsenfrüchte statt Fleisch für ein verlängertes Leben, fettarmes Essen als Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, viel frisches Obst und Gemüse und dazu der neue Trend fermentierte Lebensmittel: Die Empfehlungen zu gesunder Ernährung sind so bunt wie eine Speisekarte, und nicht jeder Ratschlag lässt sich mit Studienergebnissen belegen.
Morgens eine Tasse Kaffee oder Tee, mittags ein vegetarisches Curry mit Reis und Tofu, als Nachmit-tagssnack einen Obstsalat mit Banane, abends ein Stückchen Schokolade: Unsere Lebensmittel sind international.
Alkohol ist in unserer Gesellschaft ein ganz normales Genussmittel, sogar über die Folgen von Betrunkenheit wird eher lachend und halb stolz berichtet.
Manche von Ihnen werden sie – leider – kennen: die pochenden Kopfschmerzen der Migräne, oft begleitet von extremer Licht- und Lärmempfindlichkeit, die Betroffene über Stunden oder gar Tage in abgedunkelte und ruhige Zimmer verbannen.
Dass unser Körper heimlich tickt, merken wir genau dann, wenn wir gegensteuern und die innere Uhr nicht mehr zu den äußeren Gegebenheiten passt – etwa bei der Zeitumstellung oder Fernreisen.
Diabetes zählt zu den klassischen Zivilisationskrankheiten: Zusätzlich zu genetischer Veranlagung führt insbesondere ungesunder Lebenswandel zu einer wachsenden Zahl an Erkrankten.
Corona ist ein Weckruf an die Menschheit, sich an ihre natürlichen Grundlagen zu erinnern, den Hochmut, die Natur besiegen zu können, fahren zu lassen und sich stattdessen wieder mit ihr zu versöhnen.
