Health, Relationships and Personal development

Eigentlich hatte Daniel nur eine Woche Urlaub auf einer einsamen Insel gebucht, um seinem stressigen Alltag eine Weile beim Angeln zu entfliehen.

内容简介：本书告诉大家，心与身之间的枢纽联络在于经络，而我们心与身之间最富有健康妙法的力量是真正的彼此关爱、体谅和珍惜。当我们真正清澈明心的用心灵的爱，去感激自己的身体带给我们当下所有的一切，并甘心情愿为它稍稍放慢脚步，时不时的用各种方法去呵护它的时候，它也一定会有感应，并在循序渐进中让你体会到和解带给自己的财富与快乐。作者简介：王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

内容简介：为什么有些伤，你总是念念不忘；情商就是不要为别人的错误买单；给不了你现在的人，也给不了你将来；不许哭，这个世界从来不曾对谁温柔过；爱自己，才是终身浪漫的开始；你感到迷茫时，会是一个起点；所有的安全感，都来源于你的不断积累；跨不过去才是苟且，跨过去就是远方；万箭穿心，也要努力活得光芒万丈；……作者简介：孙浩：汉族，71年代生人，祖籍辽宁，出生于书香世家，毕业于某大学中文系，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。出版了《微表情心理学》《微反应心理学》《所有的颠沛流离，只为成就更好的自己》《不焦虑的活法》《人生的七味心药》《一眼看破玄机的行为心理学》等作品。

内容简介：本书告诉你：智慧之人时时处处经营人脉，成功的事桩桩件件依靠人脉。人脉是一个人通往财富、荣誉、成功之路的门票，只有拥有了这张门票，你的专业技能方可发挥作用。本书告诉你：人脉就像银行存款一样，存入越多，时间越长，获取的利息就越多。借助人脉的力量就能开启自己的财富人生。?

内容简介：40岁的女人对于自我和世界都有了更深刻的认识，年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被智慧所取代。40岁女人不会抱怨年华的逝去，因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃，使她们走向女人的极致。40岁女人已经真正地懂得了成熟的含义，即使生活中有一些不如意，却已经开始聪明地选择妥协与忍让。本书也仅仅阐述了一些简单的观点，怎么样去取舍，怎么样去平衡，只是希望在阳光的午后，能给安静阅读的你一点小小的启示。作者简介：孙郡锴：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深经济管理类图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《从阅人无数到阅人有术》《推到思维那堵墙》《谁说你懂做人做事》《谁说你懂管人管事》等作品。

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内容简介：高血压需要终生调养，可是与其把健康的砝码押给医院，把养老钱花在保健品上，不如把精力更多地放在饮食疗养和建立健康的生活方式上，那么，困扰高血压患者的健康问题将得以迎刃而解，并让你重获身心健康之喜。本书中详细地介绍了什么是高血压，以及高血压的膳食调养、精神调养、运动调养、如何用药等内容，可谓内容详尽、具体，高血压患者本人及其家属均可参考。有了这本书，高血压不再是雾里看花！作者简介：王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

内容简介：现代社会与以往的任何时期都大有不同，所以现代人有现代人的心理，有现代人看待事物的视角。然而，现代人的一些心理却并不是正常的，这些病态心理无论对个人还是社会而言都是无益的。　　张仲勇编著的《你正常吗(现代都市心灵慰藉书) 》是一本个人修养类的励志书籍。心态积极的人能够愉悦地接纳自己，能够与周围环境和谐相处。心态积极的人并非是没有痛苦的人，而是能很快摆脱痛苦、积极寻求解决办法的人。阅读本书，可以对自己的状态形成一个初步、客观的认识，正视自己的问题，及时修正。作者简介：张仲勇：治愈系作家，文笔老辣，阅历丰富，喜欢文字，喜欢手指于键盘间飞舞的感觉，擅长用动人的文字书写精彩的人生。

内容简介：过往发生在我们身上的一切错误，造成了今天梦想的贻误。我们必须学着改变自己。改变，是因为不满现状，因为有一颗不甘如此的心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想！改变自己，需要一个持之以恒的心态。面对未来的人生，我们要有努力改变自己的勇气，还要有努力改变自己的决心，你所要做的，只能勇敢前行，在不如意的人生里改变自己！作者简介：孙郡锴：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深经济管理类图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《从阅人无数到阅人有术》《推到思维那堵墙》《谁说你懂做人做事》《谁说你懂管人管事》等作品。

内容简介：谭晓明编著的《男人都有九张脸》整体看来虽说不上精辟，但从头到尾阅读下来却能够产生一种与众不同的感受，那些故事就发生在我们的身边，那一张张脸就藏匿在我们的前后左右，不管你是男人还是女人，从现在开始，就让我们翻开它，解密这一张张脸下面包含着的深邃故事吧。相信品读《男人都有九张脸》之后，我们都可以从中得到自己想要的东西。作者简介：谭晓明：毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，几家媒体的专栏撰稿人。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，在人生励志与智慧启迪方面深有研究。

内容简介：人总是在感性与理性之间不断徘徊。没有感性，缺乏生机与活力；没有理性，缺乏秩序与原则。一个人随着社会阅历的不断丰富以及对人生的彻底感悟，才会在理性中升华，才会明白人世间中的真真实实、虚虚幻幻，寻求到内心中的一份坦然与平静。所以，千万别再该理性的时候太感性，这样你才能在这个纷繁复杂的大社会环境中活出自己的个性，打造出自己成功的人生。作者简介：刘川：毕业于某知名大学中文系，从事教育工作多年，现任某大学社会科学导师。坚持从事文学创作工作，几家媒体专栏撰稿人，在人生励志与智慧启迪方面深有研究。出版了《人生，是对自己负责任的修行》《一分钟放下，一辈子从容》《生活很简单，不要太复杂》《给现实社会的善意短信》《打破人生僵局的N个转念》等作品。

内容简介：本书是一本结合销售实践和心理学研究成果的实用工具书，对销售人员在销售的过程中的不同阶段，消费者的不同心理以及销售人员应该怎么去面对客户等方面都作了详细的介绍，对销售人员的工作有着很强的指导作用。教你掌握客户的性格类型、洞察客户的心理需求、突破客户的心理防线、解除客户的心理包袱、赢得客户的心理认同。作者简介：尹晓峰：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，长期从事企业管理理论研究、教学和咨询工作。不断学习与研究现代企业的管理模式，有着丰富的实战经验与培训方法。资深经济管理类图书撰稿人，出版了《阻截金字塔：开启企业伟大的瘦身》等著作。

内容简介：本书讲述的是余玮大学毕业后来到新疆西部水电院，成为一名工程师、一个丈夫、一位父亲，勤奋工作、努力生活的故事，展现了21世纪初新一代大学生立足边疆、建设边疆的风貌。作品以余玮的视角，围绕他的工作和生活经历展开故事，塑造了一批投身祖国边疆建设者的群像。顺着余玮的视线，古丝绸之路上的风土人情——千年村落里布谷鸟翅膀上的花、玄奘取经路上的石头城、天边的慕士塔格峰、帕米尔高原充满异域风情的大巴扎这些绮丽风光在作品中如一幅幅美丽画卷徐徐展开。作者简介：张振钛，甘肃靖远人，新疆铁道勘察设计院桥隧处总工程师，现居乌鲁木齐。在《乌鲁木齐晚报》、文萃《最美追梦人》等报纸杂志上发表有《铁道人》《祖孙情》《徒步在新疆》等作品数十篇，出版有长篇小说《玉兰镇上》等。

内容简介：今天我们如果不生活在未来，那么未来我们将生活在过去。人生有很多的不确定性，人生的另外一种可能性永远存在，在我们奔向那个可能性之前，必须把现在这个"我"做好。每一个当下我们都要对得起自己。并要学会审视自己，学会在走过的苦辣酸甜中思考、体会、领悟，就会有生命的飞跃。做好当下的你，才能实现理想的你。作者简介：刘川：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《管理就是管欲望，带团队就是带信心》《这样战胜你自己》等作品。

内容简介：浪漫的人说人生是一杯酒，越喝越醉人；豁达的人说人生是一壶茶，苦中有甘甜；更多的人说人生就是实实在在的生活，柴米油盐酱醋茶；……归根结底，人生就是一种体验与感悟，没走过的是路，走过的就叫人生。那些年，站在青春的十字路口上，谁没有过对理想的迷茫，谁没有过对选择的彷徨？经验，让我们学会了如何抉择。走在社交的人字路上，谁不曾遭遇过尴尬，谁不曾感受过孤独？经验，让我们懂得了如何融入。爱情的转盘路，留下了我们几多甜蜜、几多欢笑，几许泪水，几许惆怅，然而一路走来，我们毕竟有所感悟。经验，让我们知道了如何相处。在追求物质的过程中，我们的双脚总是走得太快、太快，以至于把灵魂远远地甩在了后面。我们需要踏上缓冲路，慢下来，歇一歇，想一想：什么，才是真正的幸福。那些年，在没走过之前，谁不曾走上岔路？在走过了以后，谁不曾有过彻悟？正因为走过，我们愈发懂得，人生应该是什么样子？曾经的喜悦，曾经的失望，曾经的彷徨，曾经的淡然，以及那曾经的感伤，这一路的林林总总，它蹉跎了我们，也沉淀了我们；剥去了我们青春的衣裳，也脱下了我们的年少无知的轻狂。成长这条路，我们都需要自己走过，世世代代的人们都是如此，年轻时想方设法避开前人走的路，年长后又痛斥晚辈不懂得跟随自己的脚步。可成长这条路原本就不需要强行牵引、刻意绕行，我们终归得自己走过。所以别管弯路也好，痛苦也罢，别抱怨，都是上天派来度化我们的，是一种富足。该来的已经来到，未来的还会到来，继续走吧，有些路你不走下去，人生就停在了那里，永远无法感知它的美丽。但愿本书能够带给你更多的人生思考和心灵慰藉，能够让你轻松面对生活中的每一件事。在贫与富、得与失、悲与喜、爱与恨面前取舍自如、平静应对，在生活的道路上充满自信和坚强。品享快乐幸福人生！作者简介：张仲勇：治愈系作家，文笔老辣，阅历丰富，喜欢文字，喜欢手指于键盘间飞舞的感觉，擅长用动人的文字书写精彩的人生。

内容简介：青春期是一个问题多发的时期，其根源在于，这一时期男孩子的特点是生理上的成熟，特别是性的成熟。在生理变化的同时，随之而来的，是一系列的心理变化。然而，他们的心理成熟程度又远远追赶不上生理的成熟程度，这让他们承受着既往从未经历过的"少年维特之烦恼"，一旦处理不好，就会出现成长上的扭曲。作者简介：杨建秋：儿童教育讲师，致力于青少年教育、家庭教育的工作。在少年儿童心理健康及天性方面颇有研究，积累了大量个案和实例，形成了自己独特的见解。对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。

内容简介：其实不论生活给予我们什么，我们都无从选择，我们能做的只是去接受那些命运的恩赐，把那些灾难、那些挫折当成上帝送给我们的礼物，用一种感恩的心态去面对生活，面对生命中的那些疼痛。我们应该带着那些疼痛、那些伤害，勇敢地向前跨出一步。把失败与疼痛写在背后，那么总有一天我们会看到光明，并且感受到幸福。作者简介：谭晓明：毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，几家媒体的专栏撰稿人。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，在人生励志与智慧启迪方面深有研究。

内容简介：面对着日益增加的年龄，衰老正一步步逼近，我们应该怎样去应对呢？对于这个问题的深入研究，让我们更深刻的感觉到抗击衰老、提高生活质量的重要性。因为工作经历，本书作者广泛深入社会，结交了很多百岁老人以及养生学家，这些经历让她更深刻地意识到早衰问题的严重性。目前，作者除了日常工作之外，将更多的时间放在研究养生知识以及理论上。在本书中，针对人衰老的原因进行了总结，根据种种表现，"对症下药"，帮您应对衰老，以最简单、最轻松的形式让更多的人获益。希望您读过此书后，能够有所获益，帮助您拥有一个健康、快乐的生活！作者简介：王芳：中医全科主治医师，毕业于首都医科大学后一直从事全科医疗工作，熟练掌握中西医实用诊疗技术，具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能，出版过《做孩子资深的调理专家》《给身体减龄》《高血压养身密码》《糖尿病养身密码》《女人想要的乳房护理书》等作品。

内容简介：什么是"优质性格''?

内容简介：教育，从读懂孩子开始。了解孩子不同阶段的心理规律，把握不同能力和质量培养的*时期，在合适的时间里做合适的事情，这才是好的教育。本书紧随时代的需要，以全新教育理念、鲜活生动的案例、深入浅出的表述方式，引领家长破解教养难题、规避教育误区，走出家教迷局，进入家庭教育新境界。作者简介：杨建秋：儿童教育讲师，致力于青少年教育、家庭教育的工作。在少年儿童心理健康及天性方面颇有研究，积累了大量个案和实例，形成了自己独特的见解。对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。

内容简介：在这个纷纷扰扰的大干世界里，人们常常感叹现在的社会实在太累人，开始羡慕起古人生活的单纯。但是当我们细细地品味历史的时候，才发现古人的生活并不比现代人轻松。历史是一面镜子，也是一本深刻的教科书，它可以为现代人树立典范，亦可以对现代人予以警示。孙浩编著的这本《不安分的历史(谁说古人不躁动修订版)》通过对古代一些"不安分"的人物典型予以再现，让人物所流露出的感情和我们的心灵产生激烈的碰撞。就让我们在历史这片海滩上一步一步地前行，拾起古人留给我们的记忆。作者简介：孙浩：汉族，72年代生人，祖籍辽宁，出生于书香世家，毕业于某大学中文系，传统文化功底深厚，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。

内容简介：我们并非没有梦想，却未曾在当下足够努力。我们原本可以变得越来越好，变得让自己都对自己刮目相看。只是，我们常常被奋斗过程中的那些痛苦，一点一点地消磨了拼劲，于是我们甘于平庸，终虚度了年华，埋没在人海中。每一个不曾起舞的日子，其实都是对生命的辜负。做好现在的自己，为了未来能有一个尽可能少遗憾的人生，你应该知道怎么做的。?

内容简介：中国是个讲究吃的国家。吃什么？怎么吃？有多少种吃法？其吃法中又有多少门道，什么要摆在一起，什么绝不能摆在一起？一起锅一点火，烹制出来的除了喷香四溢的视觉和味觉，还有烹制者对于菜的理解和心情。不错，美食是一种口味，是一种文化，里面有着说不尽的故事，道不明的人生真谛。舌尖是美食的前站，也是一道了明人生的渠道。历下几千年，多少味道，多少心事，多少悲欢离合，都是在舌尖的一伸一缩中相互触碰发出了亮丽而绚烂的瑰丽色彩……作者简介：陈廷：某文化公司负责人，将自己多年来在职场的所见所闻及自身所累积的丰富社会经验，以深入浅出的方式，透过文字方式来激励人心，为年轻人点燃一盏人生规划的明灯。

内容简介：英国作家萨克雷说："生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。"因此，当挫折、不幸与厄运降临的时候，你一定要能够微笑着面对生活，不抱怨生活中太多的曲折、不公和磨难，当你走过世间的繁华，阅尽世事，你就会豁然明白：生活百般滋味，只需微笑面对。作者简介：孙郡锴：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深经济管理类图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《从阅人无数到阅人有术》《推到思维那堵墙》《谁说你懂做人做事》《谁说你懂管人管事》等作品。

内容简介：俗话说，"人到40不学艺"。44岁不但是联合国教科文组织公布的人的生理曲线的转折点，而且40岁左右人的很多方面都已定型。从这一意义上说，大多数人一生的成京到40岁时即基本确定，所以努力要趁早。作者简介：孙郡锴：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深经济管理类图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《从阅人无数到阅人有术》《推到思维那堵墙》《谁说你懂做人做事》《谁说你懂管人管事》等作品。

内容简介：生活就是一本书，我们都是它的读者。无论怎样，我们都曾快乐过、痛苦过，那种酸甜苦辣的滋味，真是只有自己心里清楚。快乐时，我们希望这种时光长久下去，充分享受人生的美好；痛苦时，我们又急切地盼望这种心境立即消失，换一种心态去迎另一天。，其实，牛活中大大小小的坑洼太多，甚至还出现人为的陷阱，这些都是你走向成熟、走向成功的障碍，因此，我们烦恼着、痛苦着。面对如此丰富的生活，任何冷漠和放任都是对自己的不负责任。在漫长的人牛旅途中，多一些坦途，少一些挫折；多一些成就，少一些遗憾；多一些快乐，少一些烦恼……只有令身心地投，才能真切地感受生活。作者简介：浩子：出版人，一个愿意听故事，也愿意写故事的人。集结自己所见、所闻、所感之事，把成长的困惑，生活的现实、情感的利弊拆开来，刨析内因，总结经验，助力读者心智成长与强大，成为更好的自己。

内容简介：男人的品位来源于他对礼仪的认知与掌握，有品位的男人无论人前人后，总能保持彬彬有礼的风度。他们注重形象塑造，衣着打扮落落大方,精致整洁；他们谈吐优雅，一言一语稳重而富有智慧；他们无论是职场上还是应酬中，都能将言行举止把握得恰到好处，赢得无数人的认同。你可以不像比尔盖茨那样富有，也不必如莱昂纳多那样帅气，但你**不能没有品位，因为品位可以让你彬彬有礼，让你优雅脱俗，让你成为别人眼中不一样的男人。作者简介：李飞，毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，几家媒体的专栏撰稿人。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，在人生励志与智慧启迪方面深有研究。

内容简介：成功不会从天而降，不管是歪理，还是真理，这都需要我们不断地去奋斗，去折腾。如此，才能够让未来的路走得更平稳。在我们身边，真的就有那么多歪理，可以让你看清这个世界的本质：真的就有那么多的岔道，可以让我们抄个近路，奔向成功。作者简介：释颢：文学硕士，人力资源师，资深编辑，典型的成功学实践者。坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津。

内容简介：《在迷茫的现实里突出重围》介绍：虽然理想与现实总有些差距，但你所在的年龄绝不是妥协的时期。如果在这个年龄不去闯，还不去追逐自己想要的东西，而是接受生活随心所欲的安排，在年老的时候就会后悔自己曾在年轻时荒芜了那么一片大好的时光。最好的年纪，哪怕一无所有我们也应无所畏惧，热气腾腾的去拥抱这个世界，用自己的坚持让自己活得更漂亮。作者简介：文静：心理学硕士，儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《停止呼叫，教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的67句私房话》等作品。

内容简介：《不要让小事折磨自己》这本书主要是让我们识别人生中的那些小事，教导我们不要让那些无关紧要的小事干扰我们的生活，左右自己的情绪；也告诫我们不要忽视职场中的那些小事，那些细节，从而错失机遇，与成功擦肩而过；当然也教会我们如何在感情中应用那些细节，来让我们的感情更加的稳固，让我们的生活更加的幸福，日子过得更加美满。作者简介：陈廷：某文化公司负责人，将自己多年来在职场的所见所闻及自身所累积的丰富社会经验，以深入浅出的方式，透过文字方式来激励人心，为年轻人点燃一盏人生规划的明灯。

内容简介：一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，不为自己保留足够的底牌，那么他最终的结局肯定是失败。做人做事是一门艺术，更是一门学问。很多人一辈子碌碌无为，活了一辈子都没有弄明白人生的底牌是什么，又该为自己保留哪些底牌。刘汶编著的这本《做人必须保留的10张底牌》紧紧围绕这一核心内容，从生活中取材，着重在每个人必须保留的10张底牌处点睛进行分析。书中的内容只有在付诸实践那一刻才有真实的价值，仔细阅读并付诸行动，就会全面提升您轻松说话、自在沟通的技巧和能力，让你在为人处世中技高一筹，保留好你的底牌，才能让你在工作、生活中立于不败之地。作者简介：刘汶：文风清醒而励志。对传统文化和世道人心有着独到的观察和理解。写有情绪、有态度、有温度的文字，保持深刻、有趣而又不失尖锐的文风。

内容简介：每个人的一举一动都是在泄露"天机"，同时也是心理秘密的揭示。如果你能够真正地读懂他人的内心世界，学着识破千年不化的内心顽冰，找到打开对方内心真实世界的钥匙，就能为自己的成功铺上一条红地毯。作者简介：孙浩：汉族，71年代生人，祖籍辽宁，出生于书香世家，毕业于某大学中文系，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。出版了《微表情心理学》《微反应心理学》《所有的颠沛流离，只为成就更好的自己》《不焦虑的活法》《人生的七味心药》《一眼看破玄机的行为心理学》等作品。

内容简介：场面话究竟有多重要，场面话是否真的能为你一个崭新的天地不妨思考一下，生活中，免不了要与陌生人交道，那么，怎么才能让人一下子受你，不踩对方的雷区呢你需要场面话。在试图说服别人，使人受意见或者改变观时，你必须懂得运用场面话。这些时候，并不是高谈阔论或者口吐莲花就能为自己带来好的端，反倒是通俗、合适的场面话，更能有效地拉近你和他人的距离。孙锴编著的《场面话就应该这样说》全方位、多角度地阐述了说好场面话的重要性，教你怎样把场面话说得恰到好处，《场面话就应该这样说》具有很高的实用价值，可谓有效提高说话能力和说话技巧的*读本。作者简介：孙锴：国家二级心理咨询师，大学毕业后北漂近20年，爱好心理学，痴迷写作。

内容简介：孔子生于春秋乱世，他的成长背景平凡而贫穷，然而在一切不利因素的阻碍之下，孔子却激发出了伟大的生命潜能，最终为世人展现了"人"的完美典型。于是，孔子被后人尊称为"圣人"。对于孔子，后世曾有人这般评价说："夫子之文章，可得而闻也；夫子之言性与天道，不可得而闻也。"孔子的话，绝大多数是针对人性而发。虽然时隔千年之久，沧海已成桑田，但自古以来唯一鲜有变化的就是人性，所以说，即便是千年之后的现代人品味起孔子的那些妙语，依然可以获得很大的启益与帮助。作者简介：孙浩：汉族，70年代生人，祖籍辽宁，出生于书香世家，毕业于某大学中文系，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。出版了《微表情心理学》《微反应心理学》《所有的颠沛流离，只为成就更好的自己》《不焦虑的活法》《人生的七味心药》《一眼看破玄机的行为心理学》等作品。

内容简介：家庭是儿童和青少年阅读的重要场景，家庭教育在培养全面发展的人的过程中起着举足轻重的作用。因此，家庭英语阅读成为近几年基础教育领域研究者关注的热点话题。外研社基础教研中心团队对国内外权威英语阅读测评方法进行深入分析，并广泛调研中国家庭实际情况，完成了本书编写。本书深度阐释了孩子在不同阅读成长阶段的各项能力发展特征，为家长提供了切实可行的家庭阅读指导方法和建议，并附赠《家庭英语阅读百问百答》课程精选视频，从家庭英语阅读的意义、英语阅读成长规划、家庭阅读五大维度以及家庭阅读环境与氛围构建等十六个模块，为家长答疑解惑，全面助力家庭英语阅读顺利开展。作者简介：主编张连仲，北京外国语大学教授，全国基础外语教育研究培训中心常务副理事长；《英语》（新标准）高中教材副主编。

内容简介：观察水的态势可以从中领略人生的厦智慧，老子和庄子都是深谙水之道的智者，也因此而领略了人生与众不同的风景。 气球再大，里面也是空的，风筝再美，也不可能飞得比鹰更高，智慧的人生是不需要大过张扬和显摆的。 任何烦恼都是沧海一粟，甚至是连细小的尘埃都不如，又怎么能企正触动我们，让我们痛苦呢？ 道家认为，人的本性是无拘无束的，是近天道的。可是因为法世有大多的纷扰羁绊，所以我们才会渐渐迷失自己的本性，渐温看不清自己的真心。作者简介：刘义林：善于用通俗易懂的文字严谨地讲述历史，酷爱文学，其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间。

内容简介：《办公室常用文书写作一本通》系统阐述了行政类、指示类、报告类、领导讲话类、会议材料及致辞等多种文书体裁撰写的原则、程序、方法、规则及写作技巧，附有精选范例，具有参照价值。本书为领导干部以及各类办公室工作人员从事文书写作与文书处理工作提供了方便，让读者能轻松应付工作中的文书写作诸多难题，为工作带来意想不到的方便。这是一部既有严格规范标准，又有较强实用价值的工具书，一本在手，书写公文无忧！作者简介：高邑：管理咨询师，资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。

内容简介：生活是一条温暖而忧伤的河，希望总在若即若离的地方。于是，小心翼翼地蜷缩在阴暗的角落里，生怕一不小心就暴露了内心的无力，在这个世界上，每个人都如此与众不同，但我们经历的彷徨、迷惘、挫折却带给了我们同样的感受，阅读本书，你能够收获激励、希望。有那些回不去的旧时光，青春和热血、遗憾和迷惘，所有的一切，都在这里呈现。?

内容简介：四十岁，已走过人生的一半，从这个时候起，很多人开始陷入了挣扎。人到四十，正是事业和生活的黄金时期，身体却开始走下坡路，有时真的是心有余而力不足。不惑之年又是人生至关重要的转折点，从这个点开始，你必须对你的人生负责，这样你就会因成熟而稳重，因稳重而深刻，因深刻而减少困惑。本书为身处中年困境中的人们提供有力合理的忠实建议，旨在为四十岁的你开启崭新而充实的人生历程。作者简介：刘川：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《管理就是管欲望，带团队就是带信心》《这样战胜你自己》等作品。

内容简介："不学礼，无以立"。在现代社会中，很多时候礼仪的重要性高过学问，高过能力。一个不懂礼仪的人，就会因为处处失礼而遭人轻视、耻笑，不被人信任和重用，不仅如此，还会在无形间为自己四处树敌，招致各种危机和损失。相反，那些懂得礼仪并能遵守礼仪的人，往往能够得到他人的尊重，赢得他人的欣赏和信任，从而更易获取机遇，成就自己。因此，让我们的孩子学会为人处世的礼仪，是他们将来行走社会的基本要求，也是畅行社会的基本能力。可以说，礼仪就是孩子做人的"根本"，是孩子随身携带的"教养名片"。孩子的文明礼仪必须从小培养，否则就会形成坏习惯，一旦形成坏习惯，再改就很难了。父母能否从小培养孩子良好的文明礼仪，对孩子来说真的会影响终生。作者简介：文静：心理学硕士，儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《停止呼叫，教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的67句私房话》等作品。

内容简介：《世界如此变幻,心灵必须宁静》主要讲述了，宁静的灵魂才是幸福的。在宁静中，奇思和妙想在我们身边安住，在宁静中，幸福在身边默默生根，在宁静中，我们可以忘记一切，不断地充实自己。于是，我们便会不断前进。那么，成功就真的不远了。现在，你的内心是否宁静，如果没有，那也没有关系，《世界如此变幻,心灵必须宁静》将会告诉你获取内心宁静的方法。我们期待着你能在自己的内心深处开垦一片田园，种上一粒宁静的种子，然后，收获幸福的人生。作者简介：金卫：曾任杂志社编辑，现做心理咨询工作，国内某静心情绪管理中心创办人。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。

内容简介：胡雪岩是中国晚清时期的一位传奇人物，该书所讲述的胡雪岩，并不是把他当作一个历史人物来研究，因为胡雪岩死前被清廷抄家，留下的资料很少。但是关于胡雪岩的传奇故事，却在民间口口相传，流传甚广。胡雪岩出身贫寒，却在短短十几年的时间迅速发迹，成为当时中国最有钱的巨商富贾；胡雪岩替清朝政府向外国银行贷款，帮助左宗棠筹备军饷，收复新疆，慈禧太后赐他黄袍马褂，被人们称为红顶商人；胡雪岩奉母命建起一座胡庆余堂，真不二价童叟无欺，瘟疫流行时还向百姓舍药舍粥，被人们称为胡大善人。然而，富可敌国的胡雪岩，在短短三年时间内倾家荡产，刚刚62岁就郁郁而终。一百多年过去了，人们为什么还记得胡雪岩？因为他创办的胡庆余堂还在，因为他修建的大宅子还在，更因为他传奇的一生，给我们留下了许许多多的思考。胡雪岩的一生，为什么会如此大起大落？他成功的经验是什么，他失败的教训又在哪里？敬请关注谭晓明编著的《胡雪岩那套本事》。作者简介：谭晓明：毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，几家媒体的专栏撰稿人。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，在人生励志与智慧启迪方面深有研究。

内容简介：中医认为，脾胃是后天之本，脾胃好，身体才能棒。人出生后需要靠食物来维持和养育身体，而脾胃主要的功能就是运化水谷精微，生化气血，以保证人体生长发育的需要。《黄帝内经》记载："脾胃者，仓廪之官，五味出焉。"意思是，脾胃就像人的粮仓管理员，它们把食物按酸、辛、甘、苦、咸五味区分，然后输送到全身，即肝喜酸，脾喜甘，心喜苦，肾喜咸，肺喜辛……只有五脏六腑都从脾胃那里得到精华，人才能更健康，更长寿。人的气血来源于脾胃运化的水谷精微。气血充足，则面色红润，肌肉丰满坚实，肌肤和毛发光亮润泽，外邪不易入侵，身体不易发病，容光焕发，身体矫健，自然也就健康长寿。反之，脾胃运化失常，气血化源不足，则会面色萎黄，肌肉消瘦，肌肤毛发枯萎无光泽，外邪极易入侵，体内易发疾病。现在，很多女性都不注意保护脾胃，比如任意地暴饮暴食，挑食偏食，七情六欲耗费过度等。举个例子，如果你熬夜太多，就会伤害到肝脏，而肝藏血，肝又主目，经常熬夜，眼睛就会通红，视力就会下降，这样就会使人的阴阳、气血失去平衡，人也就不健康了。生活中，我常常看到这样一类人，说话时底气十足，声音洪亮而绵长，走路稳健，精神抖擞，这类人一般都活得比较长，因为他的底气足。底气足的人，体内气的运动有力，气化功能强大，可以化邪、化湿、化寒、化毒、化脂、化瘤、祛百病，即便是吃了一些有害物质，也没有多大关系，他的身体很快能将它们"气化"，代谢出体外。这就是人们常说的"正气存内，邪不可干"。相反，体内气虚，说话有气无力的人，一般身体都不太好，经常大病小病不断。这样的人，即便天天吃无毒无害的食品，也可能运化不良，残渣留存在体内，从而疾病缠身。如果说气是人体的动力，那么，血就是这个动力的源泉。如果我们将气比作汽车的动力，那么，血就是汽油。气和血，一阴一阳，气无形而动，属阳，血有形而静，属阴；气有温煦推动的作用，血有营养滋润的作用；血的生成离不开气，气也不能离开血而独存。这一点对于女人来说，尤为重要。作者简介：王芳：中医全科主治医师，毕业于首都医科大学后一直从事全科医疗工作，熟练掌握中西医实用诊疗技术，具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能。

内容简介：脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适！脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难，无须大量时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松远离"脊"病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书，它不需要读者了解详细的穴位和医学知识，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。作者简介：张霆：毕业于北京中医药大学。研习各科医术，师从多位名家，其中包括著名儿科专家方鹤松教授、知名中医专家王凤岐主任、皮肤科中医专家许铣主任、民间名老中医，有"神针王"之称的王修身大夫等知名专家，同时研读各家经典古籍，中西医结合针药并用，对中医保健养生有丰富的经验。出版了《解决小病痛，不用看医生》《医生秘而不传的养生秘籍》《气血调养好，疾病不来找》等作品。

内容简介：高血压如何分期我们都知道，高血压并非传染性疾病，通常情况下，可根据高血压和受损器官损害程度对高血压进行分期。我国将高血压分成了三期：高血压1期：主要特点为，血压上升，超过血压诊断标准，但是没有心脏、脑、肾脏损害。也就是说，检查心脏无扩大，肾功能正常，没有蛋白尿、血尿和管型尿，也没有血管意外表现。眼底、心电图、X线都正常。也就说，此阶段的高血压患者仅仅表现为血压上升。此阶段患者的收缩压为140～159毫米汞柱，舒张压为90～99毫米汞柱。高血压2期：主要特点为，血压上升，超过高血压诊断标准，而且伴随以下几项中的任意一项：左心室肥厚（检查出心界向左下扩大，X线、心电图、超声心动图能证实）；尿蛋白或血肌酐轻度上升；眼底动脉全部或局部痉挛、狭窄。此阶段患者的收缩压在160～179毫米汞柱，舒张压在100～109毫米汞柱。高血压3期：主要特点为，血压持续上升，并且伴随以下几项中的任意一项：高血压脑病或脑溢血、脑梗死；心力衰竭；肾功能衰竭；眼底出血或渗出，视乳头水肿。此阶段患者的收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过110毫米汞柱。高血压患者本人或医生若可以掌握高血压分期，依据不同时期通过不同手段治疗高血压，就能够收获不错的成效，进而改善高血压预后。高血压的危害非常大，它会导致动脉压力异常上升，动脉血管就像流水管道，而心脏如同水泵，管道中的压力突然上升，泵就会加大力量将水泵到管道中，时间久了，泵就会受到损害；并且，长期高血压如果不及时降压，心脏会由于过度劳累变得肥厚，进而引发心脏功能衰竭，此即为高血压性心脏病、心力衰竭。管道中压力过大，脆弱、硬化的血管会破裂，发生在脑血管中，即为血性脑卒中。同样，肾脏中的毛细血管丰富，这些微细血管长期受高血压影响会出现硬化、狭窄，功能也会受损，进而使得肾毛细血管不能顺利排出体内毒素，使得毒素残留在血液中，久而久之，引发肾功能衰竭、尿毒症等。由此我们可以看出，如果出现高血压后不及时治疗，心、脑、肾三个重要脏器均会受损，进而产生严重的并发症，而等到此时再想治愈可就困难了。所以，定期检查身体对高血压患者尤为重要。高血压对各个器官的损害高血压被人们称为"隐形杀手"，因为它虽然没有显著的自觉症状，但是却会影响到人体各个器官的结构和功能，引发各个器官功能衰竭，那么高血压究竟对*有哪些损害呢？作者简介：王芳：中医全科主治医师，毕业于首都医科大学后一直从事全科医疗工作，熟练掌握中西医实用诊疗技术，具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能。

内容简介：对于人的基本生活而言，的追求是吃得下、睡得着、排得出。不健康的饮食，不仅会损伤脾胃，气血紊乱，还会对人体健康造成损伤；而睡眠不佳极容易降低身体免疫力；排毒也能全面维护身体的健康与平衡，有助于将身体内的毒素排出体外，让营养素健康地循环运作。只要能够做到以上这三点，那么必能拥有一个强健的体格。作者简介：王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

内容简介：30岁对于女人来说，是一种结束也是一种开始。结束的是少女时代那些蓬勃的稚气与梦想，开始的是成熟女人那些清楚的理想和追求。女人到了30岁，才真正褪去外表的粗糙与幼稚，被岁月打磨成一块温润光滑的美玉。30岁的女人正逐渐远离青春，却在岁月的打磨中储备了更为珍贵的智慧。作者简介：文静：心理学硕士，儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《停止呼叫，教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的66句私房话》等作品。

内容简介：也许是生活，让我们不得不淹没在茫茫人海中，淹没在尘世的琐碎中。这世闻有几人可以放下、远离、不贪所以虽经苦修，却依然难成正果。所以，我们不必强求真实的解脱，只需将一颗狂躁、贪恋、执着的心放得平和一点，再平和一点，就会活得比原来真实、快乐。作者简介：释颢：文学硕士，人力资源师，资深编辑，典型的成功学实践者。坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津。

内容简介：品位是一种生活态度，也是一种无形的智慧和财富。品位是一张通行证，它引领你呼吸时尚的空气，触摸流行的脉搏，融入与你气味相投的社交圈子。作者简介：费云帆：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，长期从事企业管理理论研究、教学和咨询工作。不断学习与研究现代企业的管理模式，有着丰富的实战经验与培训方法。

内容简介：人活着，重要的就是快乐。要想快乐，就要遇事想得、分得明，把心事放下，理智地去应对每一件事。当然，要做到把烦恼抛并不容易，所以，要经营好人生，应该少去想那些不切实际的东西，少去为那些不现实的东西烦忧，做好自己该做的事，你就会成为快乐的人！作者简介：陈廷：某文化公司负责人，将自己多年来在职场的所见所闻及自身所累积的丰富社会经验，以深入浅出的方式，透过文字方式来激励人心，为年轻人点燃一盏人生规划的明灯。