Health, Relationships and Personal development

内容简介：《一言一世界：弘一法师人生智慧5堂课》共分为五章，具体内容包括：持之以恒成就自己、用心向善功德天下、身体力行、自强不息、修身养性心无旁骛、敬畏万物律己爱人等。在书中可以看到他矢志不渝的信仰，看到他善心言行的光芒；在他所著及他人记录其言行著作中，如何修行，如何修炼，如何处世，如何待人。都有着高尚的智慧在闪光。

内容简介：毛泽东是中国的历史巨人，也是世界的历史巨人。他不仅书写了中国的历史，也改写了世界的历史。是他，一个农民的儿子，一个生长在山沟的赤子，他用自己的奋斗开创了许许多多个第一，创造了无数个奇迹。他是中国共产党的主要创始人之一，是中华人民共和国的缔造者，担任党和国家的最高领导职务数十年之久。天时、地利、人和是人们走向成功的基本要素。毛泽东出生于19世纪末，成长在22世纪，这是中国发生根本变革的时代，时代需要英雄，时代造就了英雄。毛泽东是时代的弄潮者。人们走向成功，既需要有利的客观环境，更离不开主观努力。毛泽东的一生是革命的一生，奋斗的一生，拼搏的一生。强健的体魄、高尚的道德情操、完美的人格、独特的性格、和谐的人际关系、科学的工作方法，这一切一切，都是毛泽东走向成功的必要条件。

内容简介：立足当代，对道学思想的源流和应用做了全方位的解读，极富启发性作者简介：常生禾，1935 年出生，四川江安人，中共党员，大学文化。他 1954 年参加工作，1964 年于西南师院中文系本科毕业，曾在泸州蓝田中学、新攀枝花高教自修学校供职，在攀钢教育处退休，退休前是攀钢第一高级中学（现攀枝花市第七高级中学校）的高级教师。他长期担任语文及高教自考的《逻辑学》《写作》《文学概论》教学工作。此外，他还是四川省教科所前特约研究员，前四川省逻辑学会副会长兼秘书长，前老庄学会副理事长，中国逻辑学会会员。常生禾笔耕不辍，先后出版《中学生学辑》《小学生学逻辑》《学校德育指南》《学习方法指南》《写作方法指南》《老子名言故事》《道德经四字诀》等多部著作及编著，发表论文上百篇。2019 年，他的著作《道学新探》由华龄出版社出版。

内容简介：《过敏症与维生素》是 "维生素治疗法" 系列书籍的第一本，由英国医学博士达米安・唐宁所，套系主编为加拿大营养学界泰斗安德鲁・索尔。书中主要介绍了过敏症的相关知识以及维生素等营养物质对过敏症的作用。首先，书中讲解了引发过敏的原因，常见过敏分为吸入性、食物性、化学性三大类，还列举了小麦、乳制品、玉米、食品添加剂、食用色素等常见的五大致敏食物。其次，书中给出了一些摆脱过敏症的方法，如调整饮食清单、基因检测排除法、科学使用维生素计量、运动法、环境净化法、巧用注射剂等。作者强调，正确食补、巧用维生素药剂和镁等，能够最大限度地帮助人们摆脱过敏症。此外，书中还介绍了对缓解过敏症状较为重要的四大营养素，即维生素 C、维生素 D、镁和必需脂肪酸，并阐述了它们之间的协同作用、效果和用量等。总的来说，《过敏症与维生素》为过敏人群提供了实用的营养调理方法，内容通俗易懂，兼具科学性与实用性，能够帮助读者了解过敏症与维生素的关系，从而更好地应对过敏问题。作者简介：学术成就：他是英国生态医学学会（BSEM）主席、《营养与环境医学杂志》（JNEM）编辑。自 1980 年以来，他在营养医学领域开展了卓有成效的研究工作，成为英国营养医学界的领军人物。研究领域：唐宁博士在过敏症治疗、行为障碍与营养关联、光疗法以及慢性疲劳、自闭症、注意力缺陷 / 多动症等疾病的治疗方面均有深入研究，尤其在过敏症与维生素的关系研究上有独到见解。临床实践：他在英国开设有私人诊所，重点开展营养疗法和替代疗法，通过实践帮助众多患者改善健康状况，将自己的理论研究应用于临床治疗，为患者提供个性化的治疗方案。达米安・唐宁所的《过敏症与维生素》是 "维生素治疗法" 系列书籍的第一本。在书中，他介绍了如何通过正确食补、巧用维生素药剂等方法最大限度地摆脱过敏症。

内容简介：正直勇敢的熊小黑是北极熊里专享的一只黑熊，被视为熊族里的异类。由于人类疯狂捕猎，迫使部分熊族背井离乡，阴差阳错地来到南极。经历了重重困难的熊小黑，坚信爱与和平才是最重要的。他凭借智慧，瓦解了反派熊独眼的统治，带领熊族踏上了回归家园的路……作者简介：石一枫，1979年生于北京，1998年考入北京大学中文系，文学硕士。着有长篇小说《红旗下的果儿》《恋恋北京》《心灵外史》《借命而生》等，小说集《世间已无陈金芳》《特别能战斗》等。曾获鲁迅文学奖、冯牧文学奖、十月文学奖、百花文学奖、《小说选刊》中篇小说奖等。

内容简介：本书是心理学知识普及读本。书中收录了20世纪最伟大的60个心理学实验，从心理学角度揭秘人们行为背后的心理秘密。希望通过本书的阅读，可以帮助读者直面自己的内心，正视自身的需求，提升内在自信，寻求最有效的发展途径。作者简介：和力长期从事编辑工作，在文字创作和内容策划方面有着丰富的经验和深厚的功底。他对励志、口才、心理等多个领域有深入的研究和独到的见解，能够将专业知识与实际生活相结合，通过生动的案例和通俗易懂的语言，为读者提供实用的方法和深刻的启示。他的作品涵盖了个人成长、心理调适、演讲技巧等多个方面，旨在帮助读者提升自我，实现人生的突破和成长。凭借对各类题材的精准把握和出色的写作能力，和力在出版领域取得了一定的成绩，其多部作品受到了广大读者的欢迎和认可。

内容简介：呼吸系统疾病是由病毒或细菌感染而致的一系列常见疾病。主要包括感冒、支气管炎、哮喘、肺病、咽炎等。初起以咽部不适、干燥、喷嚏、鼻塞为主，继则出现发热、咳嗽、全身酸病等症状。近几年来，随着生活环境的变化和气候的变迁，呼吸道系统疾病发病有逐渐增多的趋势，且潜伏期短，传染力强，并发症多，已成为危害大众健康的主要疾病之一。本书从治疗、调理、营养、食品以及食品安全等角度，全面讲述人体各系统的疾病治疗与健康保健。作者简介：石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2383 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。

内容简介：本书针对职场人常犯的礼仪错误和揪心的交往难题，详尽讲述了职场生活中非常容易忽视的一些礼仪细节，内容全面，涉及形象举止、语言艺术、职业礼仪规范、职场社交规则、客户维护法则等实用标准。一本书足以帮你重新塑造真正合格的礼仪魅力，教你得体的谈吐，正确地行事，全面提升职场软实力，成为职场中深受欢迎的人。作者简介：李飞：毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受读者追捧。 出版了《在美的时光，别辜负了自己》《品位男人的礼仪书》《在不安的世界里，找自己的存在感》《男人的性格决定事业，女人的性格影响婚姻》等作品。

内容简介：《希利尔讲世界地理》：希利尔以旅行家的独特体验，给孩子们带来了世界各地的有趣见闻，让他们放眼去看地平线后面的大千世界。孩子们应如何学习地理，希利尔有自己独到的见解：地图和地名是最重要的，但是晕头转向的标题、注释和家庭作业对搞清地图毫无帮助，于是他将地图画成了迷宫、动物园、老奶奶，等等。在希利尔笔下，世界各地的风物人情仿佛触手可及。读完本书，你便和这个风趣幽默的天才老师一起，环绕地球旅行一周啦！作者简介：维吉尔·莫里斯·希利尔（VirgilMoresHillyer）美国儿童教育家、科普作家。出生于美国马萨诸塞州韦茅斯，毕业于哈佛大学，后担任卡尔弗特学校第一任校长，期间创建了"卡尔弗特教育体系"，成为教育史上采用针对儿童的远程教育体系的第一人。希利尔认为孩子们应当接受历史、艺术、地理和科学的系统教育，并亲自编写了一套历史、地理和艺术读物，成为西方在家教育体系中很受推崇的一套常用教材。

内容简介：《脉经》，西晋王叔和著。全书10卷，共97篇。本书是我国现存最早的一部脉学专著，收集了汉以前关于脉学理论的大量资料，具体描述每种脉的特征及变化，列述四时脏腑和多种杂病、妇儿病脉候，将脉、证、治有机结合，促进了诊脉在医学中的应用。（本书在我社电子书出版范围之内）作者简介：王叔和（201 年 —280 年），名熙，字叔和，高平（今山东省邹城，一说山西高平）人，是晋代著名医学家、医书编纂家。以下是其详细介绍：生平经历：王叔和幼年家境贫寒，但勤奋好学，尤其喜爱医学，通过研读古代医学典籍，渐渐学会诊脉治病。他曾背着药箱四处流浪行医，后因其脉学研究有所成就，名声渐大。32 岁时被选为魏国少府的太医令，得以阅读大量药学著作。他一生经历了东汉末年、三国和西晋初期，历经战乱、瘟疫，却始终致力于医学研究。晚年寓居麻城，一边为百姓治病，一边潜心著述《脉经》。

内容简介：规则一：强调建立成功人际关系要选对对象，就像 "女怕嫁错郎，男怕选错行"，要慎重选择交往对象，避免与不良之人结交，以防给自己的事业或人生带来负面影响。规则二：提出 "人不可貌相，海水不可斗量"，在发展人际关系时要重视每一个人，因为看似平凡的人背后可能有着庞大的人际资源，能为自己的工作或事业带来帮助。规则三：指出在人际交往中，经他人介绍后要主动采取行动，如保留名片、适时写信或寄明信片加深印象，进一步通过电话等方式深入接触，以拓展人际关系。

内容简介：钱佳欣主编的《全民阅读中国好故事・穿越童话世界》系列，是一套充满奇幻色彩与童趣的故事集。该系列以童话为载体，带领读者穿梭于充满想象力的世界，每本书名都暗藏趣味，如 "跟你变变变变变""怎么听懂你说什么"，引发读者好奇。书中故事打破现实与童话的界限，或让主人公进入童话场景经历冒险，或让童话角色走入现实生活，在奇妙的情节碰撞中传递成长、友谊、勇气、善良等主题。作者简介：从《全民阅读中国好故事・穿越童话世界》系列来看，钱佳欣对童话创作与儿童文学有着独特的理解和深厚的热情。

内容简介：本书分别从花植、鱼鸟、棋牌、诗词、书法、舞蹈、网络等九个方面介绍了老年人休闲生活可能涉及的方方面面的知识和注意事项。《老年人休闲生活》围绕老年人的休闲生活展开，为老年人提供了丰富多样的休闲方式和相关知识，帮助他们更好地享受晚年时光。全书分为七部分：阅读乐：介绍了阅读带来的快乐，包括如何通过阅读欣赏增情趣，以及图书馆这一阅读朋友的相关内容，引导老年人在泛舟书海中获得精神滋养。娱乐性棋牌舞钓：涵盖了多种娱乐消闲活动，如桥牌、麻将、围棋、象棋、国际象棋等棋牌类游戏的玩法和乐趣，还有跳舞、卡拉 OK、垂钓等活动，让老年人在娱乐中放松身心。作者简介：马祥是《老年人休闲生活》的作者，山东寿光人。她是医学硕士，毕业于山东中医药大学。主要从事医学图书的编辑出版工作，致力于对中医学术及中医传统文化的普及。临床善以中医理法方药治疗慢性病及临床常见病，擅长治疗老年心血管病、消化系统疾病及妇、儿科常见病等。参与多部中医古籍整理、中医学专著及医学科普著作的编写工作，发表学术论文 10 余篇。

内容简介：要想达到经商的高层境界，你就必须得阅读本书。该书以故事说道理，为你讲解了许多优秀的生意经。每则生意经后又延伸出境界更高一层的经商智慧。全书语言通俗，内容丰富，道理深刻，值得广大读者阅读。作者简介：对心理学和人生哲理有一定的研究和见解，除了本书外，还著有《做人做事必知的心理学》等作品。在《做人做事必知的心理学》中，他阐述了心理学在人际交往、职场、说话等方面的应用，帮助读者汲取做人做事的智慧。

内容简介：本册书以抗联小战士何畏的真实故事作为主线，讲述了何畏从小顽皮机灵，给伪军饭食里面放巴豆，引来了日军，为了保护乡亲们他亲自跑去给八路军叔叔送信，告诉了八路军鬼子的行踪，帮助八路军痛歼进村扫荡的鬼子。作者简介：许勇，现任鲁迅美术学院教授、研究生导师、中国美术家协会会员、中国连环画研究会常务理事、中国当代工笔画学会理事、辽宁美术家协会顾问，终生享受中华人民共和国国务院颁发的政府特殊贡献津贴。

内容简介：本书是对目前中国大学公共英语教师职业认同的一个系统的实证研究，本研究以温格的实践共同体理论为理论框架，以六名普通大学公共英语教师关于其英语学习和教学经历的叙事为研究质料，从建构主义的叙事视角论述了其职业认同的建构过程。作者简介：刘熠，北京大学英语系教师，英语应用语言学方向硕士导师，讲授语言学研究方法、学术论文写作、跨文化交际等研究生和本科课程。2009年由Multilingual Matters出版社出版合著China and English: Globalization and dilemmas of identity，参编多本教材，在国际国内学术重点期刊发表论文二十余篇，主持并主要参与多项国际、国家级、省级科研项目，参加国内外国际学术会议近二十次，多次担任国内国际学术期刊与会议的匿名评审专家;

内容简介：江南龙舟赛缺一支参赛队伍，灵隐寺的济公爷爷寄来一封"紧急邮件"，想要103班的孩子们赶去帮忙。大家跃跃欲试又惴惴不安，因为没有一个人会划龙舟。华优优老师说，济公爷爷随信还寄来了一张路线图，只要在路线图上标注的每个地方找到一块拼图，拼出的最后图案，就可以知晓龙舟赛获胜的秘籍。于是，一场寻找拼图的神奇之旅又开始了。作者简介：梅瑜，浙江省作协会员，现居宁波。曾获第45届香港青年文学奖儿童文学组冠军，第五届、第七届大白鲸幻想儿童文学银鲸奖，《东方少年》年度重点扶持项目奖等奖项。作品散见于《儿童文学》《少年文艺》等报刊，已出版《芝麻绿豆阿南公》《樟树公寓的十二家房客》等。

内容简介：随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。我们知道，人的正常体温是36.

内容简介：站在人生的十字路口，独自徘徊与等候。是前进还是退后？不知道未来等待我们的是什么，更不知道自己想要的到底是什么。人生总有许多岔路口，是要为过去走过的路而懊悔？还是要为没有继续走过去而暗自庆幸？期待总是很多，失望也很多，有时真的要问自己为什么会要求那么多……如果我们把人生的每一次变更都看作是十字路口，那么我们将有永无止境的挑剔；如果我们把人生的每一次磨难都看作是十字路口，那么我们将有永无止境的伤感；如果我们把人生的每一次选择都看作是十字路口，那么我们将有永无止境的烦恼；如果我们把人生的每一次蹉跎都看作是十字路口，那么我们将有永无止境的悬念……还是活得洒脱点吧！纵然有那么多的十字路口摆在我们的面前，只要我们用坚定的目光向前走，那么相信前行的路永远是直的。本书在编辑的时候，严格按照精品的要求，入选的每一篇文章都是流传已久的名篇。由于涉及作者较多，截至发稿，主编已与绝大多数作者取得联系。其中极个别文章文笔优美、立意深远，但我们尚未能与作者联系上，又不忍割舍，便收录到本书中。为了保证本书的顺利出版并尊重作者的著作权，特此声明，敬请来电来函，以便付酬。作者简介：东方笑，七零后资深作家，出身书香门第，自小受家庭熏陶，一生爱好文字，大学时主修汉语言文学专业。毕业后从事教育工作，全国多家语文报刊的特约编辑和特约撰稿人，多次发表文章，其文笔淳朴、浑厚，深受读者喜欢。

内容简介：冯欢主编的《全民阅读中国好故事・文明美德伴我成长》系列书籍，围绕文明美德主题，精心收录众多温暖且富有教育意义的故事。书中以生动笔触展现爱心传递、感人瞬间、奉献精神等内容，从日常生活点滴到特殊人生经历，通过一个个鲜活故事，诠释诚信、友善、感恩、奉献等美德内涵。无论是助人时的善意之举，还是坚守道德底线的抉择，都能引发读者共鸣作者简介：冯欢在文学创作方面有一定成就，是《全民阅读中国好故事・文明美德伴我成长》系列书籍的作者。她希望通过这些故事，将自己对生活的感悟、对文明美德的理解传递给读者，用文字的力量影响更多人，帮助读者在成长过程中培养良好的品德和价值观。

内容简介：本书中了从公元前779年周幽王烽火戏诸侯，到公元前591年楚庄王薨期间发生的20个成语故事。千金买笑、大义灭亲、管鲍之交这些人们耳熟能详的成语故事都包含其中。作者简介：林汉达（1900—1972）浙江慈溪人，著名教育家、语言文字学家和历史学家。曾任燕京大学教授、教务长，、二、三届全国人民代表大会代表，中国民主促进会常务理事，中华人民共和国教育部副部长等。他是语文现代化的积极推动者，一生向传统教育挑战。对中国的汉语拼音改革、成语通俗化、扫盲等工作做出了极大贡献。他写的通俗历史读物，如《上下五千年》《中国历史故事集》《东周列国故事》《前后汉故事》《三国故事》等是一代代中国孩子的历史启蒙读物，是流传了半个世纪的岁月经典。

内容简介：《红船谣》是一部体现红船精神的儿童文学作品，故事里的主人公用实际行动很好地诠释了红船精神。这部红色主题小说，以儿童的视角，生活化地从侧面歌颂了中国共产党的伟大，赞美了党的诞生地南湖景致的美与光彩，赞美了平凡人热爱生活、甘于奉献不平凡的崇高精神，刻画了以老船匠和父亲为代表的平凡党员的光辉形象。作者简介：大秀，80后作家，新锐摄影师。曾从事教育和杂志编辑工作。高中时开始发表作品，作品见于《中国教育报》《湖南日报》《中国校园文学》《菏泽日报》《嘉兴日报》《怀化日报》《小作家》等报刊杂志。参与编写《洪战辉的故事》《鹤鸣五溪》等书。出版长篇儿童小说《麻花辫》《皮影班》等作品。获《人民文学》和《中国校园文学》杂志主办的首届中国校园文学奖；作品入围第三届青铜葵花儿童小说奖；作品《皮影班》获第二届曹文轩儿童文学奖。

内容简介：《诸病源候论》，成书于610年，隋•巢元方等著。全书50卷，分67门，1739论。卷一至卷二十七为内科诸病，卷二十八至卷三十为五官科诸病，卷三十一至卷三十六为外科和伤科诸病，卷三十七至卷四十四为妇产科诸病，卷四十五至卷五十为小儿科诸病。作者简介：巢元方在隋大业年间医事活动频繁，任太医博士，后官至太医令。当时隋朝建立了最早的医学教育 "太医署"，还组织编撰大型方剂学著作《四海类聚方》。在此背景下，大业六年（公元 610 年），巢元方奉诏主持编撰了《诸病源候论》。

内容简介：《指引你人生中的终极价值与人性的美好境界：人性能达到的境界》是马良诚在人性研究方面的成果。本书从心理学和哲学的角度出发，深入探讨人性的本质和潜力。开篇分析人性的多元特质，如善良、自私、勇敢、懦弱等，探讨这些特质在不同情境下的表现和成因。深入研究人性在道德、情感、认知等方面能够达到的境界，通过对古今中外优秀人物事迹和心理学研究成果的分析，揭示人类在追求高尚道德、丰富情感体验和卓越认知能力方面的潜力。书中引导读者认识自己的人性特点，挖掘自身潜力，通过自我提升和修养，追求更高层次的人性境界，实现人生的终极价值。以富有启发性的论述和丰富的案例，激发读者对人性和人生的深入思考，是一本具有思想深度和指导意义的心理学与哲学融合的读物。作者简介：马良诚：专注于心理学领域研究与创作，通过对人性、心理动机等方面的深入研究，撰写书籍帮助读者探索人生价值与人性境界。

内容简介：作为 "四特" 教育系列丛书成员，本书深度挖掘他人教育的内涵与方法。阐述他人教育对学生成长的重要价值，如能拓宽学生视野、丰富认知。详细讲解引导学生学习他人的途径，包括观察身边优秀同学的学习方法、聆听名人故事汲取精神力量等。分析不同年龄段学生在他人教育中的特点和需求，提供针对性策略。小学阶段注重通过榜样示范培养基本道德品质，如礼貌、分享；中学阶段侧重引导学生学习他人的学习策略和思维方式。书中还设置互动环节，鼓励学生分享从他人身上学到的经验，促进交流与共同进步，是教育工作者和家长开展他人教育的实用指南。作者简介：《"四特" 教育系列丛书》编委会：由教育领域专业人士组成，专注于教育类书籍编写，旨在为教育工作者和学生提供具有指导意义的教育读物，助力教育发展。

内容简介：《好玩的数学日记（一年级）：当小孩的烦恼》编选了《当小孩的烦恼》《多嘴的八哥儿》《一颗不想掉下来的门牙》等篇目，讲述了陶乐乐、庞虎、于甜甜等一群刚上学的小豆包们，遇到的生活中各种和数学有关的好玩的故事：庞虎上课迟到了1秒钟，马老师问一秒钟能做多少事，大家七嘴八舌列出了一堆充满想象力的事；糊涂涂走错了教室，妈妈说的二楼右手边的教室竟然溜走了；赵点点不小心弄散了妈□□珍珠项链，五颜六色的珠子滚落了一地，聪明的赵点点发现了珠子间排列的秘密，悄悄还原了妈□□宝贝项链，大功告成……作者简介：柔萱，北京市作家协会会员。一个喜欢和女儿一起看漫画，一起玩游戏的人；一个喜欢听故事，喜欢讲故事和写故事的人。大学毕业后，她曾经从事过多年的教师工作，后因为自己酷爱写作，开始专职进行儿童文学的创作。她非常熟悉儿童的生活和心理特点，作品深受孩子们喜爱，多次被列入各大图书商城畅销排行榜前10名。主要作品："耶！数学好好玩"系列、"好玩的数学日记"系列、"漫画魔力数学"系列、"IQ、EQ教育童话"系列……她尤其擅长数学童话的创作，本书是她专门为小学生量身打造的神奇的数学故事，分级阅读，相信大家一定会喜欢！

内容简介：本书从与老年人安全息息相关的家庭、饮食、用药、出游、起居、财产、手机使用入手，分别对家庭安全隐患、火灾的引发、食物中毒、老年人用药忌讳、如何安全乘公交、上网安全、运动锻炼时应注意的问题，结合老年人的自身特点、阅读习惯，以彩图配文，大字号，使老年人在轻松的阅读中增长有益的安全知识，以此来指导自己的生活。作者简介：苏辉是一位总编、编审。她多年从事老年图书的出版工作，对老年人的特点把握明确，编辑出版过多部图书。同时，苏辉还是《中国老年》杂志社的总编辑。作为中国老龄协会主管主办的、在老龄和老干部领域具有重要影响力的国家级老年刊物的负责人，苏辉积极融入和践行实施积极应对人口老龄化国家战略，致力于回应和助力解决老年人的 "急难愁盼" 问题。例如在第三届全国老年人防诈反诈知识大赛中，她介绍了大赛通过增设线下科普讲堂、策划组织公益行动等方式提升老年人反诈意识的创新做法，展现了其在老年科普宣传方面的努力和担当。

内容简介：性格，既不坚固也不是一成不变，而是活动变化着的。只要我们能够客观审视自己的性格弱点，并进行有针对性的调整，使之趋于完善，那么由后天调整过的性格优点就会展露出来。我们要做的，只是取长补短，让它们保持在平衡与和谐状态，就能彻底改变自己的事业、命运和婚姻，创造和谐圆满的人生，并获得成功和幸福。作者简介：李飞：毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受读者追捧。 出版了《在美的时光，别辜负了自己》《品位男人的礼仪书》《在不安的世界里，找自己的存在感》《口才魔法书》等作品。

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内容简介：被动还是主动，决定人的生命层次。处于被动地位的人，越顺受越难受；占据主动的人，越征战越强悍。而"翻盘"的关键在于破局面，只有彻底破，才能重建自己，启复利。不然只能逆来顺受，直到没有任何溢价。尽早从被动的困境中闯出来，扭转局面，踏主动的个人世界中！只有能够把握局面的人，才能摆出强者的姿势。作者简介：蔡万刚：上海社会科学院经济学博士、东华大学管理学博士、上海企业竞争力研究中心特聘研究员、澳门城市大学、南京师范大学特聘教授、华东师范大学新沪商发展研究院副院长、华东师范大学副教授。出版了《魅力男人品位修行书》《与未来握手言和，对未来温柔以待》《翻盘》等作品。

内容简介：这是一本心灵励志、提升自我气质修养的书。高晓松的名句"这个世界不只有眼前的苟且，还有诗与远方。"触动了很多人的心灵。每个人都向往诗和远方的生活，但唯有有趣的人才能抵达。时下，在社交媒体上，在各种圈子里，充斥着庸俗、低俗、粗俗的趣味，有趣看似简单，但却真正有趣的却不多。通过阅读这本书，你将找到这世间真正有趣之物，让人生变得趣味盎然。

内容简介：智慧是对一个人各种能力的综合评价，正如亚里士多德所说，智慧是知识的最完美的形式。智慧虽然在各个领域有其特定的含义，如对于艺术家来说，智慧指的是创造的能力，而对于政治家来说，则是处理复杂事务的能力，外交家的智慧则更侧重于反应和语言的能力等等。但从广义上来讲，所谓智慧，主要还是指一个人对事物的判断能力和决策能力。无论一个人在其他方面有多么优秀的品质，但在遇到问题时如果优柔寡断，无所适从，都不能算是一个有智慧的人。智慧无法伪装，一个人的智慧必须通过实践表现出来。人生需要智慧，智慧改变人生。

内容简介：《理论指导和实践指南——学习贯彻"四个全面"战略布局论文选辑》，是辽宁大学马克思主义学院组织撰写的第三部论文专辑。是辽宁省第五届社会科学学术活动月"辽宁省第二届当代中国马克思主义论坛"征文活动优秀成果的汇编。编委会在征集到的160多篇论文中精选了67篇论文，作者既有辽宁大学马克思主义学院的教师和研究生，也有其他高校、党校教师的优秀论文。旨在高举中国特色社会主义伟大旗帜，准确领会"四个全面"战略布局的深刻内涵和战略意义，以理论研究成果促进思想政治理论课的吸引力感染力和针对性实效性，推动"四个全面"战略布局进课堂、进教材、进大学生头脑。作者简介：辽宁大学马克思主义学院组

内容简介：在办公室，不乏各种证书一大摞的高学历人士，可他们就是摆平不了各种利害冲突。多少白领金领倥偬一生，一把椅子坐到老；多少初生牛犊消磨了斗志；多少沙场老马也失前蹄！看来，没有过硬的看家本领，就无法行走于职场江湖，吃不了办公室这碗饭！世界上难办的是人与人之间的事情，难处理的是人与人之间的关系。复杂的办公室中，如何建立融洽的人脉关系？莫测的职场中，如何让自己游刃有余？沉浮的商海中，如何掌好事业之舵？无论你是正在谋职中，抑或是工作稳定的职员或领导，还是有意创业的人士，都能从《办公室厚黑心计》中获得有益的启迪。

内容简介：晋察冀边区北部有一个芦花村，十二岁的雨来生活在这里。他足智多谋，小小年纪就加入对敌斗争中：为掩护革命同志，雨来落入敌人之手又巧妙逃脱；他不惧危险，把敌人的队伍引入地雷阵；危急关头，他通风报信，救下了游击队队长……小英雄雨来还有很多很多战斗的故事。作者简介：管桦，原名鲍化普，1922年1月生于河北省丰润县女过庄村。1940年参加抗日战争，先在华北联合大学文学系学习，后做随军记者；1943年调到冀东军区尖兵剧社从事文学创作。新中国成立后，在中央音乐学院和中央乐团创作组从事歌词创作；1963年调北京作家协会任驻会作家。主要作品有中篇小说《小英雄雨来》，长篇小说《将军河》等。同作曲家合作的儿童歌曲《听妈妈讲那过去的事情》《我们的田野》等传唱至今。

内容简介：我们每个人体内都有毒素，很多身体问题就是毒素引发的。我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。本书就是要帮助你回归到自然排毒状态，每天科学地、有规律地吃吃喝喝、动动按按，做做心理间操，就能够在正常生活中不知不觉地达到排除体内毒素、焕发青春活力的目的！你的身心都能够进入焕然一新的境界。作者简介：张霆：毕业于北京中医药大学。研习各科医术，师从多位名家，其中包括著名儿科专家方鹤松教授、知名中医专家王凤岐主任、皮肤科中医专家许铣主任、民间名老中医，有"神针王"之称的王修身大夫等知名专家，同时研读各家经典古籍，中西医结合针药并用，对中医保健养生有丰富的经验。出版了《解决小病痛，不用看医生》《医生秘而不传的养生秘籍》《气血调养好，疾病不来找》《肾好人不老，胃好命就长》等作品。

内容简介：塞缪尔·斯迈尔斯在这方面的兴趣一直被"砺炼完美人格"这一主题所吸引，他习惯于从给那些年轻人的演讲体会中做些记录，有时在几个小时的课堂后作笔记，记下阅读、观察和生活经历的结果，因为他在构思与此相关的主题。在他早期的演讲中，最突出的例子之一便是对机械师——史蒂芬逊的描述，此外，塞缪尔·斯迈尔斯拥有描述史蒂芬逊先生生活、事业的特殊便利条件和机会诱使他一如既往的工作，直到最后出版他的自传。现在这本书也是在相似的精神状态下写出来的，两本书的由来基本相同。然而前面所列的人格特征不必太过认真对待——只是些概括而非长篇累牍的描述，在大多情况下，只有一些显著特点为人们所注意到；个人生活和国家常常把他们的关注和兴趣聚焦在事情的经过。现在塞缪尔·斯迈尔斯把这本书交给了读者，希望书中的勤奋、坚韧和自我修养精神对读者有所益裨和启发，并希望大家感兴趣。作者简介：塞缪尔·斯迈尔斯（1812-1904）是英国19世纪伟大的道德学家、著名的社会改革家和脍炙人口的散文随笔作家。1812年12月23日出生于苏格兰爱丁堡附近的哈丁顿。他的一生阅历十分丰富，先后当过医生、商人、摄影师、随笔作家、历史学家、记者、编辑、社会改革家、铁路大臣、公众道德家、演说家。这种丰富的人生阅历为他观察人性的优劣、观察人生成败得失的原因、为他以后的创作，打下了非常坚实的功底。塞缪尔·斯迈尔斯一生写过20多部著作，其中最受人喜爱的是有关人生成功与幸福、有关良知、信仰、道德、自由与责任等领域的随笔作品，这方面最著名的有：《自己拯救自己》、《品格的力量》、《金钱与人生》和《人生的职责》。他的这些作品所蕴含的思想对西方乃至世界许多国家近、现代道德文明的发展产生了巨大的影响，改变了亿万人民的命运，在全球畅销100多年而不衰，成为世界各国的年轻人最喜爱的人生教科书。

内容简介：《脾胃论》，约刊于13世纪，金李杲著。全书3卷，包括医论36篇，方论63篇。着重论述脾胃虚损与其它脏腑、九窍的关系及饮食伤脾诸方和治验。书中方剂对气虚证确有较好的疗效，对后世影响颇深，至今仍为常用的有效方剂。（本书与集团所属出版单位业务范围相一致）作者简介：《脾胃论》的作者是李杲，而非汪昂。李杲是金元时期著名医学家，为 "金元四大家" 之一，他在脾胃学说方面有卓越贡献，创立了脾胃内伤学说，强调脾胃在人体健康中的重要地位，著有《脾胃论》《内外伤辨惑论》《兰室秘藏》等医学著作。汪昂是明末清初的医学家。以下是其介绍：生平经历：汪昂出生于 1615 年，卒于 1694 年，字讱庵，初名恒，安徽休宁县城西门人。他自幼苦读经书，"经史百家，靡不殚究"，是县里的秀才。明朝末年，汪昂寄籍浙江丽水，多次参加科举考试却名落孙山。明朝灭亡后，他越来越看清科举考场的腐败，于清朝顺治初年弃儒学医，笃志方书，最终成为一代新安医学名家。

内容简介：《有意思的京剧》共6册，选取《霸王别姬》《武松打虎》《白蛇传》《空城计》等38个经典剧目，是周锐老师原创的京剧文学丛书。他用个性化的语言，不仅轻松幽默地讲述剧目中的故事，还巧妙地运用"周锐说"的方式介绍了京剧的专业术语、行当、道具知识以及京剧表演艺术家们的传奇人生。他亲自绘制插图，使得文意与图画高度统一。可以让孩子在轻松阅读的同时了解传统文化的精髓，扩大了京剧传承的内容与视野。本套书故事情节丰富、趣味性强、主题思想鲜明，有别于市面上常见的以教学或者图画为主的京剧类图书。作者简介：周锐，1953年生，擅长创作短篇童话，是获奖最多的儿童文学作家，曾获奖100多次，如全国优秀儿童文学奖、陈伯吹儿童文学奖、冰心儿童图书奖等。代表作《大个子老鼠小个子猫》《幽默西游》《中国兔子德国草》等。

内容简介：本书由石凯辉精心编著。本书继续为读者带来心灵的温暖与力量，收录的文章从不同角度讲述人生故事。可能有关于自我成长的感悟、面对困境如何调整心态等内容。通过这些文章，引导读者关注内心世界，学会在生活的点滴中发现美好，汲取力量，以更积极的姿态面对生活。作者简介：石凯辉编著：在心灵励志类读物创作方面有一定经验，致力于通过文字给予读者心灵慰藉和激励。

内容简介：本书为人生励志读本，以传统文化为主线，分别从容言、容事、容人三个方面阐述宽容的人生智慧。本书从如何能"听得进逆耳之言"、 "看得开不平之事"、"容得下不合之人"三个方面分别阐释宽容这门博大精深的学问在实践中的具体应用，事例具体而又贴近生活的本真。希望读者能够通过阅读本书，感悟到人生的诸多哲理，胸怀变得更加开阔。

内容简介：经过研究，我意识到，原来历代医家养生治病，都离不开气血的调养。清代医学家王清任对于气血的研究为精到。王清任曾说"治病之要诀，在明白气血"，因为不管是内因疾病还是外感疾病，开始不会伤及五脏，而是伤及气血，为关键的就是调和气血。《调气养血百病不生 养生就是养气血》从五脏六腑与气血的关系入手，介绍了一些气血常见病的养生调理方法，可以说，此书为您提供了一份补充气血的大餐，我们也相信它在给您带来健康的同时，也可以让您的青春永驻。作者简介：王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。着有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

内容简介：《工匠精神：看齐与创新》是 2016 年由中华工商联合出版社出版的图书。该书以 "工匠精神" 中的 "看齐意识" 与 "创新意识" 为主题和切入点，从正确的方法、认真负责的态度、追求卓越的精神、智慧的头脑、坚持不懈的意志、不断学习的进取心等方面入手，论述了 "工匠精神" 是什么、有着什么样的内核等问题，希望能够给读者以启示。书中没有停留在单纯的说教，而是引用了大量的事例，可读性强，对于基层司法工作者以及广大读者都具有一定的借鉴作用。作者简介：孙逸君是一位业余作家，其作品文笔优美凝练，见解犀利独到，富有深刻的哲理性，深受读者喜爱。

内容简介：中国第一本给女白领看的书，让你"升职优先、快乐无边"的宝典！加法生活，让女白领成为事业的能手。减法生活，让女白领放松疲惫的身心。乘法生活，让女白领展现女性的优势。除法生活，让女白领享受陕乐的生活。调查显示：90％女白领不同程度地承受着各种压力，依次为工作压力、子女教育压力、工作与家庭难以兼顾的压力、婚姻情感压力、健康压力、经济压力，众多的压力使得女白领不堪重负、身心疲惫。女白领怎样才能成为事业的能手、温馨的妻子、孝顺的女儿、慈爱的母亲、朋友的知音呢？轻轻翻开这本书，赠你一把悠然自得的金钥匙……

内容简介：本书共十一章，内容包括：耳部疾病、鼻部疾病、咽部解剖生理及检查方法、咽部疾病、喉部疾病、颈部常见疾病、甲状腺与甲状旁腺疾病等。作者简介：《五官医学》的作者黄顺德是广州市第一人民医院耳鼻喉科副主任医师、副教授，也是广州市医疗卫生专家库专家。他从事耳鼻喉科专业二十多年，擅长耳鼻咽喉和头颈部各类疾病的诊断、治疗和手术，尤其在急慢性中耳炎、耳聋、眩晕、耳部肿瘤等耳科疾病方面造诣颇深。从 1998 年开始，他致力于耳科学工作，以临床工作为主，并承担耳科学教学任务。他完成耳科手术超过 1000 台，开展过鼓膜修补术、乳突根治术、听骨链重建术等多种高难度手术。此外，他在《临床耳鼻咽喉科杂志》等专业医学杂志上发表论文 20 余篇，还作为主要成员及手术者，参与开展 "CO2 激光镫骨切除术治疗耳硬化症" 的研究工作，该项目得到广东省卫生厅立项，并取得广东医学科学技术研究基金。

内容简介：关小小的爷爷小时候有一个好伙伴，名字叫石头，自从七岁那年搬家后，就再也没有见过他。为了帮助关爷爷找到儿时的朋友，103班的小家伙们乘坐华优优老师的蝴蝶风筝机，赶到了石头爷爷小时候住的芙蓉街寻找线索。一家甜沫和茶汤的店里，大家不仅品尝到了"泉城二怪"，还碰见了热心的灶王爷。他大拇指和食指轻轻一搓，变成一封扁扁的信，指引孩子们去找趵突泉的红鲤鱼。红鲤鱼带着小家伙们跳过龙门，找到了两小儿辩日的其中一个小男孩石头，还与孔子面对面交谈、请糖人"孙膑"给皮影人"孟子""墨子"当裁判……灶王爷又发来新消息，大家一路奔走，终于找到了关爷爷所说的石头爷爷。对山东的历史文化，有了更深刻的记忆。作者简介：梅瑜，浙江省作协会员，现居宁波。曾获第45届香港青年文学奖儿童文学组冠军，第五届、第七届大白鲸幻想儿童文学银鲸奖，《东方少年》年度重点扶持项目奖等奖项。作品散见于《儿童文学》《少年文艺》等报刊，已出版《芝麻绿豆阿南公》《樟树公寓的十二家房客》等。

内容简介：现实总是一地鸡毛，我们整日劳碌奔波，为了生存麻木度日。日渐丧失热情，与真正的生活背道而驰。如果能选择全身而退，另辟蹊径，人生会不会更轻盈一些？有这么一群人，他们逃离内卷，转身来到大理，决定成为一个普通人，过一种普通生活。十二个故事，十二种可能。无关躺平，是依旧热爱，是另一种勇敢与清醒。作者简介：祁十一：前媒体人，85后，四川人，毕业于复旦新闻系。曾在第一财经日报、彭博商业周刊工作。如今成为自由职业者，供稿三联生活周刊、谷雨实验室、好好虚度时光等知名媒体。在成都和大理过着双城生活。热爱闲逛、阅读和写作。理想生活是写作之余当一名小店店员，看来来往往、形形色色的人与生活。经营着一个女性公众号：她途。

内容简介：海派儿科推拿是发生、发展在上海这一特殊地域的具有其自身特点的儿科推拿学术流派。本书分为五个章节，分别从基本知识、常用手法、常用穴部、常见疾病治疗、儿科保健五个方面，把海派儿科推拿的理论和经验做了完整的阐述。海派儿科推拿既是海派文化的体现，也是海派中医的进一步认定。作者简介：金义成，教授，为海派儿科推拿创始人、丁氏一指禅推拿第四代传承人、我国小儿推拿领域的学科带头人，主攻小儿推拿，学识渊博。曾任上海中医药大学岳阳医院推拿科主任、上海中医药大学小儿推拿教研室主任、上海中国传统医学推拿协会理事长、华东师范大学文化艺术学院中国国际文化传播中心客座教授。现任上海中医药大学老教授协会副会长、世界中医药学会联合会小儿推拿专业委员会顾问、中国中医药研究促进会小儿推拿外治分会名誉主任、山西河东少儿推拿学校名誉校长。

内容简介：2007 年 2 月 1 日由北京工业大学出版社出版发行。书中以简洁明快的方式介绍了世界各地的重要文明及其发展历程，旨在帮助读者快速了解人类文明的丰富内涵。本书解密经典产生的背后秘事 了解人类历史的演进脉搏 刻录名人名家的犀利见解旨在帮助读者快速了解人类文明的丰富内涵。本书解密经典产生的背后秘事 了解人类历史的演进脉搏 刻录名人名家的犀利见解

内容简介：一部百看不厌，游刃有余的交际全书，一部世界上最神秘性和实用性的战争智慧书，军形篇——不打无把握之仗。不打无把握之仗，是一切成大事者共同信守的原则。怎样才能做到这一点呢？这就需要你有一双明亮之眼，察清周围局势变化，拿出最有效的方法。聪明人与糊涂人之别往往就在于有一双明亮之眼，从不被灰尘遮挡住。作者简介：孙颢：专治各种拧巴、拎不清、玻璃心和想太多，以现实而犀利、清新而治愈的文字，将年轻人所面临的人生问题，娓娓道来。