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Wechseljahre Kochbuch: 600 kalorienbewusste Rezepte für hormonelle Balance, besseren Schlaf, gesunde Haut und ein starkes Immunsystem – köstlich genießen und Wohlbefinden fördernErlebe, wie du mit gezielter Ernährung die Wechseljahre voller Energie, Balance und Leichtigkeit meisterst!
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Achtsamkeit durch Ayurveda- Jetzt mit neuem Design: das umfassende Standardwerk zur Ayurveda-Küche- Der Einstieg in die traditionelle indische Heilkunst von Ayurveda-Koch Nicky Sitaram Sabnis- Ganzheitlich zu mehr Balance, Gelassenheit, Gesundheit und Glück im Alltag finden- 100 Rezepte für alle Doshas: überwiegend vegetarisch, aber auch mit Fisch und Fleisch- Vata, Pitta oder Kapha?
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