内容简介：这是一本温暖治愈、通俗易懂的情绪管理读物。本书从自我状态、口头禅、人际关系、生活习惯等这些容易让情绪产生波动的方面入手，提出积极有效的情绪管理方法，基于"情绪源于思维方式"这一理念，指出通过转变想法和看法可以调节情绪和行为。同时，还特别强调生活习惯对情绪的影响，介绍获得优质睡眠、科学合理饮食的方法，倡导读者过健康、有规律的生活，保持情绪稳定，提高自我肯定感，拥抱美好人生。作者简介：[日]高井祐子神户心理疗法中心董事。国家认证心理师、临床心理士、愤怒管理指导师。擅长运用认知行为疗法、正念疗法等治疗个体心理问题，并致力于推广"生活临床"这一思维方式。拥有长达20余年的心理咨询经验，累计接诊12000人。2020年开始提供线上心理咨询服务，咨询者遍及日本全国乃至泰国、芬兰等国。创办"Calm Full Life" （让生活平静而充实）团体咨询会。
Autismus-Spektrum-Störungen gehören nach ICD-11 und DSM-5 zu den Neuronalen Entwicklungsstörungen und gehen mit Schwierigkeiten in der sozialen Interaktion und Kommunikation sowie mit repetitiven, stereotypen Verhaltensweisen einher.
Klienten und Klientinnen mit Narzisstischer Persönlichkeitsstörung (NAR) stellen Therapeutinnen und Therapeuten vor große Herausforderungen und verlangen von ihnen eine hohe therapeutische Expertise, damit eine Intervention erfolgreich verlaufen kann.
Klienten und Klientinnen mit Narzisstischer Persönlichkeitsstörung (NAR) stellen Therapeutinnen und Therapeuten vor große Herausforderungen und verlangen von ihnen eine hohe therapeutische Expertise, damit eine Intervention erfolgreich verlaufen kann.
Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Therapieform, die sich bei der Behandlung verschiedenster psychischer und psychosomatischer Störungsbilder bewährt hat.
Positive Psychologie und Coaching – eine ideale VerbindungCoaching begleitet Veränderungsprozesse und unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen.
Hinter dem Begriff "Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy" (CBASP) verbirgt sich eine der interessantesten Neuentwicklungen der kognitiven Verhaltenstherapie.
Die Konstruktivistische Psychotherapie (KPT) fokussiert auf die Bedeutung, die Klienten ihrer Welt zuschreiben und darauf, wie diese Zuschreibungen zu Problemen führen können.
Die Konstruktivistische Psychotherapie (KPT) fokussiert auf die Bedeutung, die Klienten ihrer Welt zuschreiben und darauf, wie diese Zuschreibungen zu Problemen führen können.
Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Therapieform, die sich bei der Behandlung verschiedenster psychischer und psychosomatischer Störungsbilder bewährt hat.
Positive Psychologie und Coaching – eine ideale VerbindungCoaching begleitet Veränderungsprozesse und unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen.
Die Dialektische Verhaltenstherapie (DVT) wurde speziell für die Behandlung chronisch suizidaler Patienten mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt.
Hinter dem Begriff "Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy" (CBASP) verbirgt sich eine der interessantesten Neuentwicklungen der kognitiven Verhaltenstherapie.
Die Dialektische Verhaltenstherapie (DVT) wurde speziell für die Behandlung chronisch suizidaler Patienten mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt.
"Dieses wunderbare Buch enthält viele praktische Techniken, um Kinder zu faszinieren und zu begeistern, und ist damit eine unschätzbare Ressource für alle, die mit kleinen und mit großen Kindern arbeiten.
Gesundheit für Mensch und UmweltÜbersichtlich: Schlägt Taxonomie dieses jungen Fachbereichs vor, führt Ausbildungsmöglichkeiten aufGanzheitlich: Biopsychosoziale Lebensqualität durch Naturerlebnisse fördernAmbitioniert: Mit Bewusstheit den Klimawandel aufhaltenWer sich in der Natur aufhält, sich mit Tieren und Pflanzen umgibt, spürt es sofort: Hier liegt die Quelle für unsere körperliche wie psychische Gesundheit.
ADHS bei Jungen: ADHS verstehen und mit 9 hocheffizienten Tools Alltagsleben strukturieren, Potenziale ausschopfen und fur Ausgeglichenheit und Entspannung sorgen Ihr Sohn hat die Diagnose "e;ADHS"e; erhalten und nun steht Ihre Familienwelt erst einmal auf dem Kopf?
"e;Wieder ein kleines Meisterwerk von Simon, in dem er seine umfassende theoretische Reflexion und praktische Expertise in der Beratung von Systemen unterschiedlicher Dimension inspirierend fur Laien wie Experten vermittelt.
Die "Berufsqualifizierende Tätigkeit III (BQT-III)" ist ein Kernstück des neuen Masterstudiengangs Klinische Psychologie und Psychotherapie und ermöglicht Studierenden das Einüben psychotherapeutischer Methoden im direkten Kontakt mit Patient:innen.
Die "Berufsqualifizierende Tätigkeit III (BQT-III)" ist ein Kernstück des neuen Masterstudiengangs Klinische Psychologie und Psychotherapie und ermöglicht Studierenden das Einüben psychotherapeutischer Methoden im direkten Kontakt mit Patient:innen.
