Les point-clés
- Pour mieux comprendre et connaître son trouble
- Pour gérer les changements d’humeur la prévention des récurrences
- Pour développer des compétences en utilisant des outils spécifiques et des stratégies personnalisées
Ce guide (psychoéducatif) a pour objectif d’aider les personnes souffrant de trouble bipolaire à contrôler l’évolution de leur pathologie, en leur apprenant comment empêcher les « montées » et les « descentes », intempestives et récurrentes, de l’humeur qui la caractérisent.
