Mind, body, spirit: meditation and visualization

Little book about meditationA Practical Guide to SilenceThis book is a loving and profound introduction to the world of meditation clear, simple, and without esoteric baggage.

Vera Peiffer's thoroughly practical and no-nonsense bestseller, which has already helped thousands regain their lust for life.

En este libro, lleno de sabiduría práctica y fácil de seguir, Deborah Schoeberlein David nos acompaña en la práctica progresiva del mindfulness en nuestro día a día.

Todos quisiéramos tener la certeza de que existe la eternidad, de que nuestro destino no se para en seco cuando la parca viene a recogernos.

Das Gesetz der Anziehung ist ein zweischneidiges Schwert.

Designed for meditation and contemplation, this set of beautiful cards and accompanying book explore in great depth the spiritual and metaphysical qualities of crystals and how to communicate with the part of the collective consciousness that the crystals represent.

Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente.

Eine außergewöhnliche Reise.

Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa.

En esta obra, Vicente Merlo analiza aspectos esenciales del budismo y el hinduismo, tomando como hilo conductor la práctica de la meditación.

Edición de Jon Kabat-Zinn y Richard J.

¿Es la iluminación un mito o una realidad?

Wunder sind keine Zufälle, das hat Pam Grout in ihrem Buch e² bewiesen.

Der New York Times Bestseller jetzt auf DeutschEs braucht keinen Tempel, um sich selbst und innere Ruhe zu findenIst Ihr Alltag geprägt von Hektik, Technologie und unerledigten Aufgaben?

Por mucho tiempo desconocido en Occidente, el Yoga vive hoy una masiva popularidad.

Una sencilla guía para aprender a trabajar con la respiración para gestionar el estrés cotidiano.

Eres único e irremplazable, has sido diseñado para resistirte a cualquier etiqueta, nadie puede definirte, nadie puede reducirte a una categoría.

Das große Yoga Praxisbuch – mit Bildern und ÜbungsplänenDu willst in die magische Welt des Yogas eintauchen und ein richtiger Yogi werden?

Mit diesem E-Book erschaffst du dir eine eigene Meditations-Challenge, eine 7-tägige Herausforderung, mitten im Alltag zu meditieren.

Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como «los cuatro inconmensurables»: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad.

Why do people who have dogs live happier, longer, and more fulfulling lives?