Dieses Buch richtet sich an Menschen, die dauerhaft mit dem Rauchen aufhören möchten – ohne Nikotinpflaster, ohne Kaugummis und ohne neue Abhängigkeiten.
Basische Ernährung Kochbuch: Wie Sie Ihre Ernährung entsäuern, neue Energie gewinnen und genussvoll essen – ohne exotische Zutaten oder stundenlang in der Küche zu stehen Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie sehr Ihre Ernährung Ihr Wohlbefinden beeinflusst?
In einer Welt, die von hektischem Alltag und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Minimalismus für AnfängerWie du mit weniger Besitz, weniger Apps und mehr Klarheit dein Leben vereinfachst – inklusive 30-Tage-ChallengeFühlt sich dein Leben manchmal zu voll an?
Unlearn Sexuality: Finde heraus, was du wirklich willstSexualpädagogin Gianna Bacio macht Schluss mit Druck, Mythen und dem Vergleich mit irgendeinem angeblich «normalen» Liebesleben.
In einer Welt, die sich in einem ständigen Zustand der Veränderung befindet und in der Informationen im Überfluss verfügbar sind, ist mentale Klarheit zu einer seltenen und dennoch entscheidenden Fähigkeit geworden.
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Este libro analiza el estado actual del feminismo en el siglo XXI, tomando como punto de partida el impacto global del movimiento #MeToo y su conexion con otros debates contemporaneos como el movimiento queer.
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Kinder mit einer Vielzahl von Eindrücken und Anforderungen konfrontiert sind, gewinnt das Verständnis von ADHS zunehmend an Bedeutung.
Though there are hundreds of websites offering information about meditation, the aim of this e-book is to simplify meditation techniques for beginners.
El espejo mágico es una guía didáctica que invita a reflexionar sobre emociones, pensamientos y valores humanos mediante frases simples y significativas.
This book explores the dynamics of toxic relationships by examining not just the behaviors of harmful people, but why certain patterns feel difficult to recognize, name, or leave.
"Umgang mit Geschwisterrivalität" zeigt Eltern und Erziehenden praxisnahe Wege, wie sie Streitereien zwischen Geschwistern beenden, stärkere Bindungen fördern und ein harmonisches Zuhause schaffen können.
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Dieses Buch erkundet die emotionale Achterbahn und den stillen Wahnsinn, der einsetzt, wenn plötzlich alles auf dem Spiel steht – und kein finanzielles Polster da ist.
