Delves into the characteristics ofthe traditional Korean diet, discussing its richness invitamins, minerals and antioxidants, as well as its unique cooking methods.
In einer Welt, die von immer schnelleren Lebensrhythmen, hektischen Arbeitszeiten und einer Vielzahl von Nahrungsmitteln in verarbeiteten Formen geprägt ist, wird es zunehmend schwieriger, alle nötigen Nährstoffe ausschließlich über die Ernährung zu sich zu nehmen.
Hashimoto Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für mehr Wohlbefinden und Energie (Die besten Gerichte zur Unterstützung deiner Schilddrüse und Linderung von Hashimoto-Symptomen)Als Ernährungsberaterin weiß ich, wie entscheidend die richtige Ernährung bei Hashimoto ist, um Symptome zu lindern und Energie für den Alltag zurückzugewinnen.
'Tom is one of my favourite people to taste wine with' - Oz Clarke'Tom's love of wine is matched by his dedication to sharing down-to-earth insights with accessibility and fun' - Olly SmithFrom grape to glass, this highly readable and charismatic guide will teach you everything you need to know to enjoy wine.
