Diets and dieting, nutrition

Jahrzehntelang lag der Fokus darauf, was wir essen.

Im Mai 2023 veränderte sich unser Leben schlagartig, als meine Frau Nadine mit der Diagnose Brustkrebs mit nur 34 Jahren konfrontiert wurde.

Nature's Brew for Health: Unlock the Wonders of Green CoffeeDive into the fascinating world of green coffee with Anne Forster and Judith Schober's enlightening guide, "e;Nature's Brew for Health: Exploring the Wonders of Green Coffee.

Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression?

Explora el delicioso universo de la alimentación cetogénica con "La Cocina Keto: Deliciosas Comidas Keto, Platos Cetogénicos, Recetas Fáciles de Keto".

Entdecke die Vielfalt der Wildkräuter, erfahre von ihren heilenden Eigenschaften und tauche ein in die kunstvolle Zubereitung von Gerichten, die die Natur im Überfluss bietet.

This is a study of modern trends and approaches to nutrition based on the principles of living and natural nutrition.

The book is a study of the traditional Japanese diet based on the consumption of rice and other grain products.

Bauchfett loswerden: Dein Weg zur Topform (Gesunde Ernährung für einen flachen Bauch: Natürliche Wege Bauchfett zu verlieren & Stoffwechsel beschleunigen - effektiv, nachhaltig & schnell)Möchtest du endlich dein hartnäckiges Bauchfett loswerden und deinen Traum von einem flachen Bauch verwirklichen?

Heißhunger, Müdigkeit, Leistungstief – wenn der Blutzucker Achterbahn fährt, hat das viele unerwünschte Folgen.

Die aktuelle Standardernährung ist einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit.

Ob vor dem Sport, zum Detoxen, als Energiebooster oder kleiner Good-Night-Snack – für jede Gelegenheit gibt es den richtigen Smoothie!

In Deutschland leiden etwa 8 Mio.

Trail running combines all the health and fitness benefits of walking and road running with the outdoor adventure of such sports as hiking and mountain bikingnot to mention the spiritual renewal from a day spent communing with nature.

Kennen Sie das?

Leb dich jung – bis ins hohe AlterWir alle werden älter – doch wissen viele Menschen nicht, was eigentlich hinter dem Alterungsprozess steckt.

Give yourself the gift of an all-natural facelift from the comfort of your own home.

Endlich wieder wohlfühlen im eigenen Körper?

Als je overgewicht hebt of kampt met obesitas, dan heb je waarschijnlijk al wel eens een dieet geprobeerd en heeft dit niet het gewenste resultaat opgeleverd.

Fit & SattWie du mit smarter Ernährung abnimmst, Muskeln aufbaust – und trotzdem alles essen darfstSchlank, stark, satt – ganz ohne Verzicht.

One of Britain s top weight-loss experts This MorningFor years we ve been told that successful weight loss is a simple matter of willpower and calorie control.

Experience the benefits of eliminating sugar from your dietIt's no secret that cutting sugar from your diet can yield overall improvements in your longterm wellness.

FETT VERBRENNENLow-Carb hier, Paleo da, Raw-Food Bewegung.

Erkunden Sie in "The Gentle Guide to Plant-Powered Fitness" die Verbindung von Fitness und einer pflanzenbasierten Ernährung.

Entdecken Sie in "The Gentle Guide to a Plant-Powered Life" einen Wegweiser zu einem Leben, das von Gesundheit, Ethik und Nachhaltigkeit durchdrungen ist.

Discover in "e;The Gentle Guide to a Plant-Powered Life"e; a guide to a life imbued with health, ethics, and sustainability.

Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp.

Quick cooking times.

Let go of the 'exercise rules' and learn to love working out and moving your body in a multitude of ways!

Erreiche Schritt für Schritt dein persönliches Wunschgewicht!

FROM THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLING SENSATION, BORED OF LUNCHAll new 'even easier' slow cooker recipes to enjoy delicious, healthy and budget-friendly food every day.

150 Rezepte- Stoffwechseldiät und Stoffwechselkur – was steckt hinter den neuen Wunderdiäten?

Now available for pre-order: The Slimming Foodie Ultimate Comfort FoodSay goodbye to dinner time dilemmas with more than 100 simple, healthy and tasty recipes from bestselling author The Slimming FoodiePerfect for home cooks of all levels, this book will take the stress out of mealtimes, with recipes that are fuss-free and use everyday ingredients that won't break the bank.

'I have never recommended a book as good as this, ever' - Chris EvansThe Sunday Times bestseller, as featured on the Netflix show You Are What You Eat.

Spend just 15 MINUTES in the kitchen for TASTY & SATISFYING MEALS under 600 caloriesSlimming has never been so easy.

A research-backed guide to healing your gut and boosting immunity Presents a four-week plan for healing the gut and obtainingand sustainingoptimum immune system function Offers methods to assess your gut health, determine if you have a specific problem, and select which healing approach would be best Shares powerful yet natural remedies centered on probiotics, fermented foods, herbs, essential oils, and nutritional supplementsDid you know that 70 percent of the immune system resides in the gut?

Ganz entspannt im Alltag abnehmenIn seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor Dr.

La guía definitiva, del autor de El espectro de la inflamación, para comprender la conexión entre lo que comes y cómo te sientes.

Basische Ernährung: Lebe gesund mit Basenfasten und basischer Lebensweise (Dein Schlüssel zur Säure-Basen-Balance und mehr Vitalität)Tauche ein in die Welt der basischen Ernährung und entdecke, wie eine basenreiche Kost dein Wohlbefinden und deine Vitalität nachhaltig steigern kann.

As veganism continues to grow in popularity the world over, many people are curious about going vegan.

The Little Book of Nutrients is the best small guide to nutrients on the planet.

An introduction to everything you need to enhance your life by means of detox.

La mayoría de nosotros no sabe que los problemas digestivos causan estragos en todo el cuerpo; muchos de los problemas crónicos de salud se relacionan con algún grado de mal funcionamiento del intestino y de la comunidad de microorganismos que habitan dentro de este, más conocida como microbiota.

Una de las luchas más icónicas de la actualidad es la de intentar transformar los hábitos de alimentación de las personas e impulsar cambios significativos en la oferta y disponibilidad de alimentos.

Descubre el camino hacia el Equilibrio Total en este libro transformador.

Find your ideal foods and cultivate wellness with traditional wisdom Weaves together three ancestral healing philosophies with modern nutrition science to show how to discover your ideal eating plan Shares recipes, meal plans, food lists, and stories to illustrate the concepts discussed and helps you integrate your own ancestral wisdom into your life Offers proven strategies for transforming cravings, changing habits, and reducing the symptoms of chronic illnessExploring the healing power of food, holistic nutritionist Lisa Mas weaves together three ancestral healing philosophiesAyurveda, traditional Chinese medicine (TCM), and the Mediterranean way of eatingwith modern nutrition science to help you discover your ideal foods for vibrant health.

Healthy food, healthy lifestyle, healthy you.