Originaria del Japón, el shiatsu es una terapia manual que consiste en realizar una presión con los dedos en determinadas partes del cuerpo con el fin de equilibrar la energía del organismo y fomentar su capacidad de curación.
Aprende a comer sano sin hacer dieta Con recetas y plantillas para diseñar los platos a tu gusto La nutricionista Laura Pérez Naharro presenta una alternativa revolucionaria que te enseñará a comer sano, a evitar el sobrepeso y a luchar contra la desinformación: el Método de los 3 platos.
"Esta obra recoge el enfoque global y avanzado de la actividad física y el ejercicio físico, orientado a programas que promuevan la salud y el fitness dentro del ámbito escolar.
Ein Buch über machtvolle Affirmationen, positiver Gedanken, wie ich mein Unterbewusstsein steuern und besuchen kann, wie ich Liebe und glückliche Umstände herbeizaubern kann und meinem Leben mehr Qualität verleihen kann.
Entre otros beneficios, el masaje facilita la eliminación de toxinas, activa la circulación sanguínea y linfática y mejora el aporte de oxígeno a los tejidos.
Todo lo que creíamos que era una "buena alimentación" hace veinte años ha cambiado a partir del conocimiento actual y el cambio de paradigmas que enfrenta la ciencia de la nutrición.
Este libro explica los problemas posturales que acarrea el hombre moderno a partir de lo que se denominan "guerras tónicas" y que llevan a las patologías más habituales que derivan de las alteraciones posturales.
Whilst the greatest effort has been made to ensure the quality of this text, due to the historical nature of this content, in some rare cases there may be minor issues with legibility.
Gain more time out of your day and your life and discover the intriguing new way of practicing Yoga and meditation for more happiness, insight, healthy and productivity that even works for you if you only have 5 minutes per day and are a very busy person.
In 60 Years Living with Diabetes: In Spite of the Medical Profession, author James Zajac details the Arduous road from his diagnosis with diabetes at age 13 to his current successful-albeit untraditional-Management of the disease at age 73.
