"Über das Buch" Miss Optimist: Glück ist (k)ein reiner ZufallDieses Buch richtet sich an Menschen, die Ihr Glück nicht länger in die Hände anderer legen, sondern aus eigener Motivation dieses Ziel erreichen wollen.
Die Autoren Lothar und Manfred Mönnich, geben in diesem Buch ihre Erfahrungen und Tips als langjährige Pilger auf vielen Jakobswegen weiter, ihre Vorlieben für bestimmte Ausstattungen und Materialien, die sich auf dem Jakobsweg für sie bewährt haben.
Pat Brave beschreibt ganz frech, frisch, visuell (Links auf Youtube) und sehr bodenständig seine Erfahrungen mit der Zitronensaftkur in einem Tagebuch.
Aus dem Inhalt:Jede Veränderung der originalen pflanzlichen Nahrung bedeutet nämlich einen Organisationsverlust, sei diese Veränderung von selbst erfolgt wie beim Welken, Lagern, Trocknen, Absterben, Gären, Faulen, oder durch technische Verarbeitung wie beim Kochen, Backen, Braten, Sterilisieren, Pasteurisieren, beim Blanchieren der Gemüse, durch die Herstellung von Feinmehl und raffiniertem Zucker.
Sie werden erfolgreich den Weg zur Traumfigur beschreiten, doch ohne einige Voraussetzungen geht es auch mit unserer Methode, mit den "Grundgesetzen", nicht.
Eine Diät durchzuziehen, ist nicht leicht und bei der Menge anFettverbrennungsmythen, die herumschwirren, ist es oftschwierig zu unterscheiden zwischen effektiven Techniken undStrategien zur Gewichtsabnahme sowie in die Irre führendenProgrammen und Taktiken, die nicht nur uneffektiv sind, sondernbisweilen auch gefährlich.
In einem Selbstexperiment nahm der Coach und Autor Dantse über einen kurzen Zeitraum ein extremes Übermaß an Weißmehl zu sich und erlebte am eigenen Leib, wie er langsam wahnsinnig wurde.
