'Thich Nhat Hanh's work has proven to be the antidote to our modern pain and sorrows' Ocean VuongMindfulness recognizes anger, is aware of its presence, accepts and allows it to be there.
In unserem durchgetakteten und von Routinen geprägten Alltag wächst die Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit, Motivation, Energie und Lebensfreude von Tag zu Tag.
KörperResilienz - die heilsame Verbindung von Kopf und KörperDas Thema Resilienz - die psychische Stärke und Widerstandskraft, mit Stress und belastenden Situationen umzugehen - ist seit einigen Jahren in aller Munde.
Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud las crisis, se ha hecho mundialmente famoso por introducir la técnica budista de la atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad.
Desde el 22 de enero de 2023 hasta el 9 de febrero de 2024, el Conejo de Agua reinará en plenitud trayendo un cambio en la frecuencia y un tiempo de mayor dulzura, armonía y sanación de las heridas del pasado.
Osho Klassiker der ersten Stunde - Zeitlos und erfrischend konkret"Mein Weg, der Weg der weißen Wolke" ist weltweit eines der bekanntesten und beliebtesten Bücher Oshos und das erste Buch von ihm, das ins Deutsche übersetzt wurde.
Book 1 of the best selling book series about Christina von Dreien - now in English translation:Christina (born 2001) is a young woman from Toggenburg, Switzerland.
KörperResilienz - die heilsame Verbindung von Kopf und KörperDas Thema Resilienz - die psychische Stärke und Widerstandskraft, mit Stress und belastenden Situationen umzugehen - ist seit einigen Jahren in aller Munde.
Mit dem Buch Achtsamkeit als Ressource in der Sozialen Arbeit zeigt Vitus Beck den Ursprung und die Hintergründe von "Achtsamkeit" und welch großen Schatz die Achtsamkeit als Leitfaden für Helfende Berufe darstellen kann.
In unserem durchgetakteten und von Routinen geprägten Alltag wächst die Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit, Motivation, Energie und Lebensfreude von Tag zu Tag.
The second book continues the story again from the perspective of her mother, Bernadette of Christinas development: the end of her school days, the revelation of her life plan and the impressive start of her work in public.
Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches Versprechen der milliardenschweren Wellness-Industrie.
Minding yourSELF challenges the traditional approach to fitness and reframes the positive psychological approach to training, nutrition, and "e;self-love.
Berührende Gedichte des weltweit erfolgreichen Instagram-PoetenIn seinen poetischen Texten beschreibt Yung Pueblo, wie sich intensive Emotionen in unser Unterbewusstsein einbrennen und unsere Handlungen und Beziehungen beeinflussen.
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Von der Kraft des Jetzt und der Liebe zum LebenEs sind die ersten Stunden des neuen Jahres, als die 42-jährige Mina die tanzenden Schneeflocken vor ihrem Fenster beobachtet.
La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente.
Mama zu sein heißt, mit unseren Kindern zu wachsen, die wundervolle Frau zu sein, die wir sein können und sie mit unserem einzigartigen Sein zu inspirieren.