Mindfulness

In diesem Buch lade ich Sie ein, eine faszinierende Reise in die Welt der Astrologie zuunternehmen und Ihr eigenes Selbst besser zu verstehen.

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For yoga and meditation practice, for daily affirmation and mental health, for manifestation and cleansing, and for setting specific intentions, here are over 100 mantras for different times of the day, such as at meals, with exercise or spiritual practice and before bedtime.

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Ein integrativer Weg zu Transformation und SelbstvertrauenYoga umfasst mehr als körperliche Übungen auf der Matte, Yoga kann ein tiefgreifender Weg der Selbstverwirklichung sein.

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Mach die Lebensfreude wieder zu deiner treibenden KraftKennst du das: Der Wunsch nach mehr Zeit für dich selbst ist genauso allgegenwärtig wie das Gefühl, im Stress zu versinken?

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Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Wassermanns.

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"Wege aus der Depression - Lebensfreude zurückgewinnen" von Matthias Berger ist ein inspirierender Leitfaden für alle, die nach Lösungen suchen, um die Dunkelheit der Depression zu durchbrechen.

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Zurück ins LebenEin integrativer Ansatz zur Bewältigung von TraumataACT bei Trauma bietet ein flexibles, umfassendes Modell für die Behandlung des gesamten Spektrums traumabezogener Probleme – Sucht, Depression, Angststörungen, chronischer Schmerz, Schlaflosigkeit, Grübeln, Scham und Suizidalität.

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