Entwickeln Sie Ihre eigenen BewältigungsstrategienViele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie übermannen, sei es beim bevorstehenden Flug oder bei Smalltalk-Situationen im Beruf.
Entwickeln Sie Ihre eigenen BewältigungsstrategienViele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie übermannen, sei es beim bevorstehenden Flug oder bei Smalltalk-Situationen im Beruf.
Anhand der zu den Angststörungen zählenden Krankheitsbilder Phobie und Panikstörung lässt sich die psychodynamische Vorstellung, dass psychische Symptome sich als Lösung für nicht mehr anders zu bewältigende innerpsychische Konflikte verstehen lassen und damit Sinn und Zweck haben, geradezu idealtypisch zeigen.
Tauchen Sie ein in die inspirierende Welt von "Ohne Angst voran - Befreit leben" von Nora Hill, einem Buch, das nicht nur Wissen vermittelt, sondern Sie auf eine transformative Reise mitnimmt.
In dem Buch "Von der Angst zur Zuversicht - Die Anti-Angst-Formel für ein glücklicheres Leben" wird eine inspirierende und praktische Reise beschrieben, die Menschen dabei hilft, ihre Ängste zu überwinden und ein erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen.
Ängstliche Kinder - ängstliche ElternWas machen Sie mit einem Kind, das jeden Morgen, wenn es zur Schule gehen soll, Bauchschmerzen bekommt, nachschulische Aktivitäten verweigert oder sich im Badezimmer zwanghaft wäscht?
"Der Tod ist die beste Erfindung, denn er schafft Platz für Neues", so sagte es der früh gestorbene Apple-Gründer Steve Jobs im Angesicht seines nahen Sterbens.
Tauchen Sie ein in die Welt der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und entdecken Sie einen bahnbrechenden Ansatz zur Überwindung von Stress und Ängsten.
Ängstliche Kinder - ängstliche ElternWas machen Sie mit einem Kind, das jeden Morgen, wenn es zur Schule gehen soll, Bauchschmerzen bekommt, nachschulische Aktivitäten verweigert oder sich im Badezimmer zwanghaft wäscht?
Anhand der zu den Angststörungen zählenden Krankheitsbilder Phobie und Panikstörung lässt sich die psychodynamische Vorstellung, dass psychische Symptome sich als Lösung für nicht mehr anders zu bewältigende innerpsychische Konflikte verstehen lassen und damit Sinn und Zweck haben, geradezu idealtypisch zeigen.
Aimed primarily at teens and young adults, the information, guidance, and resources in this book will also make it valuable for anyone directly or indirectly affected by trauma as well as those wishing to learn new resiliency and coping strategies.
"Schattenhaftes Seelenleben" wirft einen Blick auf die komplexe Natur psychischer Störungen und beleuchtet die vielfältigen Auslöser, die zu ihrer Entstehung beitragen können.
My Family Consists of Tyrants – How to Recognize and End Toxic RelationshipsDo you feel manipulated, controlled, or emotionally drained by your own family?
Durch ein Burnout aus dem gewohnten Leben herausgerissen, begibt sich die Autorin auf eine emotional bewegende und abenteuerliche Reise, hinein in ein glückliches, selbstbestimmtes und freies Leben.
