Face à la précipitation et au stress de la vie quotidienne, il est de plus en plus fréquent de rechercher des activités physiques qui PROCURENT une MEILLEURE QUALITÉ DE VIE.
Winner of the 2025 Illumination Book AwardPrepare your heart for fearless obedience to Gods callAs our world and society are increasingly unstable and Christians encounter unprecedented challenges, fear finds a way into every heart and can shape our lives in unexpected ways.
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie in bestimmten Situationen immer wieder auf dieselben Hindernisse stoßen oder warum es manchmal so schwer fällt, neue Lösungen zu finden?
»Ein tolles, lesenswertes und ausgesprochen anregendes Psychotherapie-Lehrbuch« Martin HautzingerDas erfolgreiche Standardwerk - komplett überarbeitetIn alle psychotherapeutischen Verfahren integrierbarMit IRRT-Merkkarten zum Download und umfangreichem AnschauungsmaterialImagery Rescripting & Reprocessing Therapy ist in der deutschsprachigen Psychotherapie inzwischen weit verbreitet.
Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele von uns kennen – dieses leise, aber oft nagende Empfinden, dass uns etwas fehlt, dass wir uns isoliert oder unverstanden fühlen.
Angststörungen und Panikattacken verstehen, behandeln und überwinden: Erfolgreiche Strategien zur Bewältigung für ein angstfreies Leben und mehr Gelassenheit (inklusive Selbsttest)Tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und finde Wege, um Angststörungen und Panikattacken dauerhaft zu überwinden.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du versuchst, niemanden zu enttäuschen, alle Erwartungen zu erfüllen und jedem ein Lächeln auf das Gesicht zu zaubern.
The highly effective guide to finding the calm within yourselfEveryone worries, but if worry has taken over your life and has taken the form of anxiety and panic, it s time to take control and claim your life back.
Understand your anxiety and its causes, develop new coping skills, and build the healthy, strong, and supportive relationship you've always dreamed of with the help of this guide to overcoming relationship anxiety.