Whether you are struggling with social anxiety of phobic proportions or are just held back when it comes to public speaking or meeting specific social goals, Social Courage offers help with its step-by-step program that draws from a range of therapeutic approaches.
"Schattenhaftes Seelenleben" wirft einen Blick auf die komplexe Natur psychischer Störungen und beleuchtet die vielfältigen Auslöser, die zu ihrer Entstehung beitragen können.
My Family Consists of Tyrants – How to Recognize and End Toxic RelationshipsDo you feel manipulated, controlled, or emotionally drained by your own family?
Lorna Murby's second book - One In One Hundred - Living With Bipolar - is partly a self help book on Mental Health Issues - beginning with diagnosis, treatment, hospital stays, recovery and how to improve your own Mental Health and stay well; with some stories of other peoples' experiences; and short stories and poems by Lorna, her husband Pete, and daughter Lydia.
Freuds kurzer Aufsatz über Angst und Unbehagen gehört zweifellos zu seinen berühmtesten Texten, auch deshalb, weil er hier eine hochinteressante Deutung von E.
Durch ein Burnout aus dem gewohnten Leben herausgerissen, begibt sich die Autorin auf eine emotional bewegende und abenteuerliche Reise, hinein in ein glückliches, selbstbestimmtes und freies Leben.
Mit dem Sachbuch "Angst, Panik und Phobien" erwerben die Leserinnen und Leser die Fähigkeiten, ihre Ängste, Phobien und Panikattacken zu bekämpfen und neues Selbstvertrauen zu gewinnen.
This third book in the best-selling Big Ideas series introduces readers to the classics, as well as modern childrens fictiona charming addition to Big Ideas for Curious Minds and Big Ideas from HistoryGreat stories are often universal: our very souls shine with new ideas when we read them.
María Luisa Ginesta escribe con gracia y fluidez este libro testimonial, en el que recorre y comparte experiencias, memorias y reflexiones con la sabiduría de quien no pretende pontificar sino solo abrir las puertas del sentido de lo que se vive.
