Dieses Buch versteht sich als Guide für alle, die "Trailrunning" lieben oder kennenlernen wollen und neugierig darauf sind, die Natur der Nordeifel laufend zu entdecken.
On the morning of August 5, 1984, four of the greatest marathoners of all time lined up for one of the most important and long-awaited races in history.
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Karl-Heinz Keldung, der Autor von "Leichtathletik – Die größten Legenden" hat eine vielfältige Auswahl getroffen: Sportler:innen, die in der Ruhmeshalle ihrer Sportart aufgenommen worden sind, Leichtathlet:innen, von deren Leistungen man noch nach Jahrzenten spricht, weil sie z.
Ein Ausdauerlauf für die Lachmuskeln: Witzige Cartoons über das Laufen und andere ProblemeOb allein oder gesellig in der Gruppe, auf der Jagd nach Geschwindigkeitsrekorden oder wie eine Dampflok schnaufend querfeldein – eines haben alle Läufer gemeinsam: Die Liebe zum Laufen natürlich.
Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten Selbstcoaching und mentalen Training sowie Denkanstöße zur Selbstreflexion an die Hand.
'Inspirational' - ObserverA transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older.
Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja SchönenbornLaufen macht glücklich, gesund und fit – wenn die Überwindung des Einstiegs geschafft ist.
Em "A Usina da Força Mental 1 + 2", Sami Duymaz, também conhecido como Samuel Samiris, investiga os segredos da inteligência emocional e mostra maneiras práticas de fortalecer a resiliência mental.
The main section of the book gives fun runners and ambitious runners alike a knowledgeable introduction, enabling them to draw up a structured training plan for the ultra distances.
Best Trail Runs Denver and Boulder features forty of the best trail runs within an hour of both citiescomplete with color photos, maps, and detailed specs and trail descriptions, as well as GPS coordinates for all trailheads.
'A must-have for any woman targeting the distance' Runner's WorldMaster the Marathon is a comprehensive guide to marathon training for women at all levels of running - beginner, intermediate and advanced.
