Athletics, gymnastics and related sports

Hochintensives Intervalltraining aus dem Blickwinkel der AnatomieHIIT ist die effizienteste Trainingsform zum Abnehmen, um das eigene Fitnessniveau zu steigern und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu stärken.

Als Joe Kelbel klar wurde, dass Fortbewegung auf zwei Beinen eine hochkomplexe Angelegenheit ist, war er schon längst auf der Marathonpiste.

Algun cop has somiat córrer una ultra de 170 km com l'Ultra Trail del Mont Blanc?

Das ultimative Trainingshandbuch für ambitionierte und erfahrene TriathletenKonzipiert und erläutert von Joe Friel, einem der angesehensten Ausdauersport-Trainer der Welt, hat dieses Trainingsprogramm bereits Hunderttausenden Sportlern rund um den Erdball geholfen, Erfolg im Triathlon zu finden.

Seit mehr als 30 Jahren ist Sebastian Thiel Marathonläufer und Triathlet.