Was macht der Körper eigentlich mit 40% Kohlenhydraten, 30% Protein und 30% Fett – und warum fühlt sich eine andere Verteilung plötzlich völlig anders an?
Glutenfreie Produkte dominieren die Regale der Supermärkte, und Millionen von Menschen verzichten freiwillig auf Weizen, um chronische Erschöpfung, Blähungen und Gelenkschmerzen zu heilen.
Obesidad es una obra que invita a comprender una de las condiciones de salud mas presentes de la actualidad desde una mirada amplia, actualizada y centrada en las personas.
Almost every professional experiences the crushing wave of exhaustion that arrives predictably in the early afternoon, transforming simple tasks into monumental struggles.
This book focuses on revolutionary ideas concerning dietary practices and fasting as essential components of natural healing, advocating for a no-breakfast regimen.
Aunque parezca increíble, estamos a merced de cientos de billones de organismos unicelulares que ejercen un control sobre cada aspecto del funcionamiento de nuestra mente y nuestro cuerpo.
Clean Eating Kochbuch: Wie Sie gesunde, köstliche Mahlzeiten schnell zubereiten – ganz ohne exotische Zutaten oder komplizierte RezepteFällt es Ihnen schwer, sich im Alltag wirklich gesund zu ernähren?
Bulletproof Rezepte: Wie Sie gesunde Fette lecker und alltagstauglich in Ihre Ernährung integrieren – auch wenn Ihnen komplizierte Diäten bisher zu anspruchsvoll warenSie wollen dauerhaft Energie, mentale Klarheit und gesunde Fettverbrennung erleben – und suchen nach einer einfachen, abwechslungsreichen Möglichkeit, Bulletproof-Ernährung endlich praktisch umzusetzen?
Editorial UCALP presenta esta obra dirigida a todos aquellos interesados en conocer acerca de losprocesos de cocción de los alimentos, así como la composición y metodología de elaboración de las recetas básicas que forman parte del consumo habitual de la población.
Ce livre présente cent étirements musculaires permettant aux adeptes de la course à pied d'améliorer leurs performances tout en prenant soin de leur corps.
High Protein Kochbuch: Wie Sie Ihren Proteinbedarf im Alltag ganz einfach decken – voller Geschmack, ohne komplizierte Zutaten und stundenlanges Kochen.
In einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit und hektischem Lebensstil geprägt ist, wird es immer schwieriger, sich auf die eigenen Gesundheitsziele zu konzentrieren.
Zuckerfreie Ernährung Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für ein Leben ohne Zucker – leckere und einfache Mahlzeiten für mehr Energie und Wohlbefinden (inkl.
Bovine colostrum is being touted by medical professionals, nutritionists, and food product developers worldwide for its ability to optimize health and help manage disease.
Vegane Familienküche: Über 150 nährstoffreiche und leckere Rezepte für die ganze Familie – Perfekt für jeden Tag (Einfach zubereitete, gesunde Mahlzeiten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen - Ideal für Groß und Klein)Als Ernährungsberaterin weiß ich, wie wichtig es ist, gesunde und schmackhafte Gerichte für die ganze Familie zuzubereiten.
In einer Welt, die von ständiger Hektik und dem Drang nach Effizienz geprägt ist, stellt sich die Frage: Wie kann man trotz eines vollgepackten Alltags sein Wohlfühlgewicht erreichen und halten?
In einer Welt, die von hektischem Alltag und ungesunden Ernährungsgewohnheiten geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach effektiven und langfristigen Lösungen, um Gewicht zu verlieren und ihre Gesundheit zu verbessern.
The cookbook for a better working life From sustained energy to improved focus and mood, each chapter in this extraordinary cookbook pairs the latest nutritional research with practical culinary applications, offering readers scientifically backed recipes designed to address the challenges they face in their day-to-day lives.
Yoga sin fronteras es el relato autobiografico de Meritxell Martorell, periodista y profesora de yoga, que narra su viaje personal y profesional desde la television hasta los campos de refugiados de Lesbos.
