Diets and dieting, nutrition

Die Top 10 Fettverbrennungsmythen.

Embrace the Golden Years with Vibrant HealthImagine a future where age is not a barrier but a bridge to a more active, fulfilling, and healthy life.

Das Älterwerden bringt zahlreiche Veränderungen im Körper und Geist mit sich.

Ohne viel Aufwand besser essen – und dabei fitter, schlanker und gesünder werden?

Wasser ist die Grundlage allen Lebens.

Dein Körper ist ein wahres Meisterwerk der Natur.

Die Laktoseintoleranz ist ein weit verbreitetes, jedoch häufig missverstandenes gesundheitliches Phänomen, das Millionen von Menschen weltweit betrifft.

Koffein ist zweifellos eine der meistverbreiteten psychoaktiven Substanzen weltweit.

Zöliakie, auch als glutenabhängige Enteropathie bekannt, ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der der Verzehr von Gluten – einem Protein, das in Weizen, Gerste, Roggen und verwandten Getreidearten enthalten ist – eine schädliche Immunreaktion im Dünndarm auslöst.

Im Zeitalter der Schnelllebigkeit und des ständigen Zeitdrucks ist Fast Food zu einem allgegenwärtigen Bestandteil unseres Alltags geworden.

In den letzten Jahrzehnten hat Plastik unser Leben revolutioniert.

Ce livre propose des solutions adaptées aux besoins nutritionnels des aînés, principalement au sujet des protéines, qui font hélas souvent défaut dans leur alimentation.

Untergewicht wird häufig unterschätzt – während in unserer Gesellschaft oft das Streben nach schlanker Figur im Vordergrund steht, können zu niedrige Körpergewichte gravierende gesundheitliche Risiken und langfristige Folgen nach sich ziehen.